四十肩は整体で治らない！症状緩和は期待できる理由と整体院の選び方

「四十肩がつらい。整体に行くと治るかな」
「四十肩を治すには、整形外科と整体のどっちに行けばいいの？」

結論からいうと、整体で四十肩そのものを治すことはできません。

四十肩は肩関節の周りに炎症が起こることで痛みが生じる症状です。
詳しくは本文で解説しますが、整体では体内の炎症を治せないので、四十肩の根治はできません。

とはいえ、「整体に行っても意味がない？」「整体に行くのは無駄？」と決めつけるのは少し早すぎます。

整体の施術を受けることで、痛みの緩和や体の不調を整えることができる可能性があるからです。

なかには、あなたが四十肩の痛みと感じていても、その痛みの原因が四十肩によるものでないこともあります。痛みの原因が骨格の歪みによるものの場合、整体の施術で痛みの緩和が可能です。

ただし、施術を受ける整体院によっては、症状を悪化させるだけでなく、時間も費用も無駄にしてしまうかもしれません。

そこでこの記事では、四十肩の症状で整体院を検討している人に向けて、以下について詳しく解説します。

この記事を読めば、今すぐ整体に行くべきなのか、もし行くならどんな整体院に行けばいいのかが分かります。

良い整体院を選ぶことができれば、あなたを苦しめる痛みや不調の改善につながります。
つらい現状から抜け出すためにも、ぜひ最後までお読みください。

1. 整体で「四十肩」そのものは治らない。ただし周囲の痛みは緩和できる可能性あり！

冒頭でお伝えしたように、整体では、四十肩そのものを治すことはできません。

しかし、周囲の痛みは緩和できる可能性があります。

理由を説明していきましょう。

1-1.整体では四十肩そのものを治すことはできない

そもそも、四十肩の症状は、肩周辺の筋肉の組織が炎症することによって引き起こされています。

整体では、血流の改善や、筋肉や骨格のバランス、歪みを改善できます。
しかし、体の内部で起きている炎症そのものは治せません。

さらに、四十肩の痛みがひどい状態で整体の施術を受けると、肩の炎症の悪化を招くリスクがあります。

基本的に炎症が原因で痛みがある時は、安静にして自然と炎症が収まってくれるのを待つしかありません。無理に動かしたり、揉んだり、温めたりすると、かえって炎症がひどくなる恐れがあります。

したがって、整体だけでなく、接骨院（整骨院）やリラクゼーション店などでは、四十肩を治すことは難しいでしょう。
四十肩を治すには、整形外科で適切な治療を受ける必要があります。

1-2.四十肩を庇うことで生じた体の痛みの緩和は期待できる

整体の施術では四十肩そのものを治すことはできませんが、四十肩を庇うことで生じた体の痛みの緩和は期待できます。

なぜなら、整体の手技は、筋肉と骨格に対して、深部までアプローチできるからです。

人間の体は筋肉や骨などがつながっているため、不自然な体勢を取り続けたり、体の一部に負担をかけたりすると、痛みが生じやすくなります。

四十肩の痛みをカバーしようとして、体が歪み、ストレートネックや反り腰といった別の痛みを引き起こすことも多いのです。

このように、痛みの原因が炎症ではなく、体の歪みやバランスの悪さの場合、整体の施術によって痛みが軽減・消失することも十分考えられるでしょう。

2. 四十肩の場合は「整体」「整形外科」どこに行ったらいいの？

四十肩は経過によって症状が変わるため、「いつ、どこで、どのような対処をするか」が重要になります。

先述のとおり、痛みが強いときに整体や接骨院でマッサージを受けると、悪化する恐れがあるからです。

四十肩で受けられる治療・施術について、整体院と整形外科の違いを以下の表にまとめました。

次項より、「整形外科」「整体」に行くべきケースをそれぞれ紹介します。

2-1.整形外科に行くべきケース

四十肩で「整形外科に行くべきケース」は、以下のとおりです。

・病院で診断を受けていない
・病院でレントゲン検査をして四十肩と診断を受けたが、症状が改善しない

もしあなたが、

「整形外科や病院に行っていないけれど、この症状は四十肩だよね」
「整体院で四十肩といわれた」

という状態なら、まずは整形外科に行くべきです。
なぜなら、四十肩かどうかの判断は医師にしかできないからです。

レントゲン検査で異常がなく、四十肩に該当する症状が出ている場合は、四十肩と診断されるケースが多いでしょう。

しかし、肩周辺の筋肉や関節の構造は複雑なため、レントゲン検査だけでは分かりにくい疾患もあります。

そのため、レントゲン検査で四十肩と診断されても、MRIや超音波検査をすると、「肩腱板断裂」「石灰沈着性腱板炎」などの疾患が見つかることもあるのです。

精密検査の結果、上記の疾患に該当しない場合、整体の施術で症状の緩和が期待できるので、整体院に行くのもいいでしょう。

2-2.整体に行くべきケース

四十肩で「整体院に行くべきケース」は、以下のとおりです。

・病院で四十肩と診断された
・精密検査で別の疾患（腱板断裂など）が見つかっていない
・強い痛みが治まっている
・病院のリハビリや治療に効果を感じない
・病院への通院が難しい

上記に該当する場合は、肩の痛みの原因が「四十肩」以外にあることも考えられます。
肩の痛みは、疾患以外にも、骨格の歪みや筋肉が硬くなることで生じることがあるからです。

そもそも、体は首から足まで全身つながっていますから、肩が痛いといっても、以下のような原因で痛みが生じていることもあります。

このように、痛みの原因が疾患以外にある場合は、整体の施術で痛みが緩和する可能性が高いので、整体での施術がおすすめです。

3. 四十肩で整体院選びを失敗すると時間も費用も無駄になる！

四十肩を庇うことで生じた痛みや、四十肩以外の痛みについては整体で解消できる可能性があることを説明しました。

しかし、整体院選びを間違えてしまうと、四十肩の症状が悪化するだけでなく、時間も費用も無駄にする可能性が高いので注意してください。

そもそも、整体は一度の施術で症状が軽くなるというものではありません。
そのため、いくら安くても整体師の腕がよくなければ、最終的にかかる費用が高くなってしまうことがあるのです。

また、整体院の施術は原則として保険が適用とならず、全額自己負担になります。
料金は自由診療のため、整体院や施術内容、時間などによって異なりますが、料金の相場はおよそ3,500円〜9,000円と幅があります。

整体の施術を週に1回受けた場合、単純計算でも1ヶ月あたり1万4,000円〜3万6,000円かかります。お金をかけた分、体が楽になるならいいのですが、かえって症状が悪化しては元も子もないですよね。

このため、良い整体院を選ばないと、お金も時間も無駄になってしまうことがあるのです。

4. 「四十肩の痛み」を任せられる整体院の見極め方

避けた方がよい整体院が分かっても、「四十肩の痛みを解消するなら、どんな整体院を選べばいいのだろう」と疑問に思いますよね。

そこで、ここでは、四十肩の痛みに適切にアプローチできる整体院の見極めるポイントを3つお伝えします。

順番に見ていきましょう。

4-1.院長や施術者の資格や経験が信頼できるか

1つめのポイントは、「院長や施術者の資格や経験が信頼できるか」です。

資格保有の有無や経歴は、その整体院の施術レベルを把握する上で、最も参考になる要素だからです。

整体の施術は、資格がなくてもできますが、資格を所持しているということは、「その道の最低限の知識や技術を有している」証拠になります。

資格や経歴については、ホームページで確認するといいでしょう。
ホームページがあるにもかかわらず、資格や経歴について触れていないのであれば、施術レベルはあまり期待できないかもしれません。

安心して施術を受けるためには、信頼できる院長やスタッフが在籍しているかが重要です。

4-2.カウンセリングが丁寧か

2つめのポイントは、「カウンセリングが丁寧か」です。

四十肩の痛みの本当の原因を知るには、丁寧なカウンセリングが欠かせないからです。

痛みがある患部が原因なのか、それとも、別の部分に原因があるのかは、現状だけで判断できません。患者の日常生活の状況やクセなどを把握することが、とても重要になります。

患者が書き込んだカウンセリング用紙に目を通しただけでは、根本原因を探ることは難しいでしょう。患者の話をしっかり聞くだけでなく、適切な質問で患者の声を引き出すことも重要なポイントです。

口コミなどで「カウンセリングが丁寧か」「どのようなカウンセリングを受けたか」を確認し、評判の良い整体院を選びましょう。

4-3.自宅でできるストレッチやケアを指導してくれるか

3つめのポイントは、「自宅でできるストレッチやケアを指導してくれるか」です。

自宅でケアすることで、四十肩の悪化や症状改善ができるからです。

四十肩は「整形外科や整体に行けば、すぐに治る」というものではありません。

四十肩を治すためには、専門家の施術も重要ですが、最も大切なのは、自分でケアして「痛みが出ない体を作る」ことです。知識と経験がある整体師は、このことを良く知っています。

そのため、自宅でできるストレッチやどのように生活すればいいのかを教えてくれる整体院を選ぶといいでしょう。

5. 四十肩の悩みは「JITAN BODY」のオーダーメイド整体がおすすめ！

「あちこち行ったけど、四十肩がいつまでも治らない」
「四十肩の痛みもつらいけど、このまま腕が上がらなくなったらどうしよう…」

このようなお悩みを抱える方は、当院「JITAN BODY」のオーダーメイド整体がおすすめです。

「JITAN BODY」は全国におよそ80店舗展開している整体院で、根本的な痛みの解消を目指しています。

ここでは、四十肩の悩みを持つ方に「JITAN BODY」の施術がおすすめの理由を5つご紹介します。

1つずつご紹介していきます。

5-1.痛みの根本原因にアプローチするオーダーメイドの整体

「JITAN BODY」では、丁寧なカウンセリングをもとに、一人ひとりに合ったオーダーメイド整体を提供しています。

カウンセリング後、歩行姿勢や着座姿勢、体のバランスの検査を行います。

お客様のお体の状態やヒアリング結果から、痛みの根本原因を特定したうえで施術するため、初回から確かな効果を感じていただけるでしょう。

5-2.痛みのないソフトな施術で身体への負担が少ない

「JITAN BODY」では、痛みのないソフトな施術を行っています。

オリジナルのJITAN施術は、痛い部分には触れずに体を整えていくため、小さなお子様からご高齢の方まで安心してご利用いただけます。

特に四十肩は炎症が起きている部位を直接触ると、悪化してしまう恐れがあります。
当院の四十肩の施術では、あまり肩に触れません。四十肩は、体の歪みやバランスを整えることで、肩の動きが緩和することがあります。

痛みを取ることよりも、肩の可動域を広げることをメインに施術した結果、痛みが緩和されるケースは多いです。

「こんなに弱い刺激でも本当に良くなるの？」と半信半疑になる方も少なくないのですが、施術後の驚くべき変化で多くのお客様が感動しています。ぜひあなたも当院で感動体験をしてみてください。

5-3.施術するのは、国家資格を持つ経験豊富なスタッフだけ

当院で施術するのは、国家資格を持つ経験豊富なスタッフだけです。
国家資格とは、以下のいずれかのことを指します。

当院のスタッフは身体に対する知識を持っているだけでなく、さまざまな勉強会を定期的に行うことで技術力を高めています。

各分野のエキスパートたちが情報を共有し合い、研鑽を重ねることで、お客様に合ったオーダーメイドの整体を実現しています。

5-4.自宅で簡単にできるセルフメンテナンスの指導が受けられる

当院では、自宅で簡単にできるセルフメンテナンス法の指導を行っています。
セルフメンテナンスをしっかり行うことで、施術効果の促進と四十肩の再発防止につながるからです。

「整体に行かなければ痛みが出る」
「施術後は楽だけれど、しばらくすると痛い」

このような状態は、お客様にとって望ましいものではないはずです。
これまでお伝えしたように、四十肩は体の歪みがあると改善しにくいのが実情です。
そのため、四十肩の症状を根本的に改善するには、セルフメンテナンスの意識を高め、日頃の生活習慣や体の使い方を変えていく必要があります。

当院では、最終的にお客様がご自身で体を整えられるようになることを目指し、LINE相談も行っています。

5-5.完全予約制＆短時間施術だから「隙間時間」で通える

「JITAN BODY」では、初回を除き、1回の施術時間がおよそ20分と短いのが特徴です。

「20分で五十肩の症状が改善するの？」と不安に感じるかもしれませんが、ご安心ください。オリジナルのJITAN施術は、痛みや不調の根本原因にアプローチしていくため、短時間でも高い効果を実感できます。

当院では、お客様をお待たせすることがないよう「完全予約制」を取り入れています。仕事や家事の合間など、隙間時間で通うことができるので、あなたの大切な時間を無駄にしません。

「JITAN BODY」には、
ほかにもこんな嬉しいポイントがあります！

・お着替えの必要なし（着替えのご用意もあります）
・お子様連れOK（施術中はお子様の様子が見られるように配慮します）
・初回お試しキャンペーン『1日2名様限定プレミアム整体コース 1,980円』実地中

四十肩でお悩みの方は、ぜひご相談ください。

6. まとめ

整体で四十肩そのものを治すことはできませんが、四十肩を庇うことで生じた体の痛みの緩和は期待できます。

ただし、整体院選びに失敗すると、症状が悪化したり、時間やお金を無駄にしたりする恐れがあるので注意しましょう。

四十肩の悩みで整体院を選ぶ際には、以下の点を重視してください。

「JITAN BODY」では、四十肩を引き起こしている根本原因を突き止め、痛みや症状改善につながる施術を行っています。

「どこに行っても改善しなかった！」とお悩みの方は、ぜひ一度「JITAN BODY」のオーダーメイド整体をお試しください。