なかなか治らない肋間神経痛に！理由と根本改善を目指す方法を解説

「肋間神経痛の治療をしているのに、なかなか治らない」
「肋間神経痛で痛み止めの薬を飲んでいるが、薬の効果が切れると痛みを感じることを繰り返している」

肋間神経痛は、悪化すると息をするのもつらいほどの強い痛みが発生し、横たわるのも難しくなります。

なかなか治らずに痛みが長引き、いつ痛みが出るのか怖くなって行動が制限されたり、なぜ治らないのかと不安でいっぱいになったりしている方もいるのではないでしょうか。

あなたの肋間神経痛が、治療や痛み止めの薬を飲んでも全く治らない場合、以下の2つの理由が考えられます。

特に、痛みの後ろにほかの病気が隠れている場合は注意が必要です。肋間神経痛と同様の位置に痛みが出る病気には、命にかかわる重大なものもあるからです。

肋間神経痛と診断されたときは特徴的な症状が出ておらず、病気が見つけられなかった可能性も考えられます。そのため、肋間神経痛がなかなか治らず悩んでいるなら、必ず病院を受診し再度診察を受けてください。

診察を受けて病気がないことが確認できたら、痛みの改善に向けた対処を行いましょう。肋間神経痛の改善を目指すなら単に痛みを和らげるのではなく、根本改善を目指すことが重要です。

肋間神経痛は、病気や外傷だけではなく、さまざまな要因が複合的に影響し痛みが発生しているケースも少なくありません。根本的な改善を目指さないと、一度痛みを緩和できたとしても再発し、また痛みに悩まされることになってしまいます。

そこでこの記事では、肋間神経痛が治らないときに考えられる理由や、改善に向けてどのように行動すべきかについて、わかりやすく解説します。

この記事を最後まで読むことで、なかなか治らずに悩んでいるあなたの肋間神経痛の改善に向けて、どのように行動すべきかわかるはずです。痛みの緩和だけでなく、根本原因にアプローチできれば肋間神経痛の改善が期待できるでしょう。

あなたがこれ以上肋間神経痛の痛みに悩むことがないよう、この記事を参考に、肋間神経痛の根本改善を目指してください。

1. 肋間神経痛が治らない理由として考えられるのは2つ

肋間神経痛と診断され、治療を続けているのになかなか治らず悩んでいる方は少なくありません。いつ襲ってくるかわからない痛みに不安を感じながら生活することは、精神的にもつらいものです。

個人差はありますが、肋間神経痛は適切な治療を行えば数週間から1か月半程度で改善が見込めると言われています。しかし、なかには痛みが改善されず長期化してしまうケースもあります。

もし、治療を続けているのに肋間神経痛が治らないと感じているなら、考えられる理由は以下の2つです。

以下では、あなたの肋間神経痛がなぜ治らないのか、考えられる理由を詳しく解説していきます。

1-1. 痛みの後ろにほかの病気や外傷が隠れている

肋間神経痛が治らない原因として考えられるのは、痛みにほかの病気などが隠れているケースです。

肋間神経痛を引き起こす病気はさまざまあるため、治療しても改善が見られないなら、ほかの病気が原因で肋間神経痛が引き起こされている可能性も考えられます。

そもそも肋間神経痛は症状を表す言葉であり、病名ではありません。肋骨に沿って背中から胸部、腹部にかけて分布する肋間神経に痛みが起こる症状を、総称して肋間神経痛と呼んでいます。

肋間神経痛は以下のように、病気や外傷が原因で痛みが起きるものと、病気などの明確な原因がないものの2種類に分けられます。

【肋間神経痛の種類と原因】

参考：済生会「肋間神経痛 (ろっかんしんけいつう)とは」

明確な原因がない特発性肋間神経痛の場合は、痛みを取り除く対症療法が主流です。

しかし、肋間神経痛の原因が病気や外傷にある場合は、原因となる病気や外傷の治療を優先します。原因によって治療法は異なり、適切な治療を行わなければ肋間神経痛の早期改善は期待できません。

そのため、長期にわたって治らないようなら、

• 病院で診断を受けた時点では、特徴的な症状が出ていなかった
• 経験の浅い医師の診察を受けた

などで、原因となる病気や外傷に対処できていない可能性も考えられるでしょう。

例えば、帯状疱疹は典型的な症状として、肋間神経痛とともに皮膚に赤い発疹や水ぶくれが現れます。しかし、皮膚症状が出なかったり、遅れて出たりすることもあります。また、肋間神経痛と診断されたものの、実際には狭心症や心筋梗塞、がんによる胸痛だったケースもあるため、痛みが続く場合は注意しなければなりません。

特発性肋間神経痛と診断されたとしても、病気が見つかることもあります。そのため、肋間神経痛が治らずに痛みが続く場合は、ほかの病気が隠れている可能性も考慮して医師に相談することが重要です。

1-2. 痛みが慢性化してしまっている

肋間神経痛がなかなか治らない方は、痛みが慢性化してしまっている可能性があります。

肋間神経痛は、なんらかの理由で肋間神経がダメージを受け、痛みが発生している状態です。痛みを感じたときに適切な処置をせず放置したり我慢したりすると、痛みが慢性化してなかなか治らなくなる場合があります。

痛みを感じると、交換神経や運動神経が興奮し血管の収縮や筋肉の緊張が起こります。その結果、血流が悪化して酸素が不足し、痛みを感じさせる物質が生産されるのです。

通常は、交感神経が抑制されて血流が回復すれば痛みは収まります。しかし、痛みを感じる状態が長引くと血流の悪い状態が続き、痛みを感じさせる物質が多く生産されてしまいます。すると、痛みを感じる神経が持続的に興奮し、より強く痛みを感じたり痛み自体がストレスとなって悪化したりする悪循環に陥り、痛みが慢性化してしまうのです。

【痛みが悪循環するメカニズム】

痛みが慢性化すると、病気などの原因が改善されたとしても、痛みを完全に取り除くことが難しくなってしまいます。薬や注射を使って痛みを止めたり、筋肉の緊張を解消したりして、痛みの悪循環を止めることが必要です。痛みの悪循環を止める方法については、「3. 2つの方法で肋間神経痛の痛み軽減を目指そう」で解説します。

参考：痛みの情報サイト疼痛（とうつう）.jp「痛みの基礎知識」

2. 治らないときは受診して病気が隠れていないかを再度精査すべき

肋間神経痛が治らず痛みが長引いている方は、必ず病院に行って再度医師の診察や検査を受けてください。

なぜなら、万が一深刻な病気が隠れていた場合に、命にかかわる危険性があるからです。

「1-1. 痛みの後ろにほかの病気や外傷が隠れている」でお伝えしましたが、肋間神経痛を引き起こす病気にはさまざまな種類があります。原因となる病気を特定するにはそれぞれの症状に合わせた検査が必要であり、一発で肋間神経痛だと診断できるような、簡単な検査は存在しません。

肋間神経痛の診断は、除外診断という方法で行われます。問診や検査で疑わしい病気の可能性を除外していくことで、原因となる病気を特定する診断方法です。明確な病気が見つからなければ、特発性肋間神経痛と診断されます。

例えば、以下のように問診と症状から判断して適切な検査を行い、病気の可能性を除外していきます。

そのため、1度目に診察を受けたときは特徴的な症状が出ておらず、見つけられなかった可能性も考えられるでしょう。

「治療を受けているが、1か月たっても痛みが全く緩和されない」
「治るどころか、どんどん悪化しているように感じる」

など、なかなか治らないと感じるなら、病院でほかの病気が隠れていないかを明らかにすることが非常に重要です。

再度受診することで隠れていた病気が明らかになれば、それぞれに適した処置や服薬治療によって痛みの改善が期待できます。
また、病気が原因ではないとわかれば、命に危険はないと安心して痛みへの対処に集中できるはずです。

病気が隠れていると命にかかわる深刻な事態になりかねないため、痛みが長引いている場合は、必ず病院に行って再度診察を受けてください。

3. 2つの方法で肋間神経痛の痛み軽減を目指そう

「改めて病院で診察を受けたが、病気が原因の肋間神経痛ではないと診断された」
「病気が見つかって治療を続けているが、肋間神経痛の痛みが軽減しない」

このような場合は、肋間神経痛の痛み軽減を目指しましょう。耐えられる程度の痛みだとしても、我慢することは避けてください。

「1-2. 痛みが慢性化してしまっている」でお伝えしたように、肋間神経痛の痛みを我慢すると慢性化する可能性が高まります。

痛みが長引いたり、より大きな痛みになったりする原因になるため、痛みが出ているときは様子見をせず、早めに痛みを軽減することが重要です。

肋間神経痛の痛みを和らげる方法は、大きく分けて2つあります。

【肋間神経痛の痛みを和らげる方法：特徴を比較】

方法によって即効性や効果が異なるため、痛みの強さや目的に合わせて選ぶとよいでしょう。

3-1. 病院：強い痛みがある場合は薬や注射で一時的に痛みを緩和する

痛みがひどくて日常生活に支障が出ている場合は、病院を受診して、強い痛みの軽減を優先してください。

肋間神経痛の痛みが強いと、横になって眠ることもできなかったり、仕事や外出が困難になったりするケースも少なくありません。痛みで日常生活が送れないほどの影響が出ているなら、医師に相談して薬や注射で痛みを和らげ、普段どおり生活できる状態を取り戻すことが先決です。

痛みが軽減すれば、その間に肋間神経痛の原因を探して対処することもできます。

特に、強い痛みが長引いている方や薬や湿布で痛みが緩和されない方は、ブロック注射を検討するとよいでしょう。

ただし、病院での肋間神経痛の治療は、基本的に痛み止めの薬や湿布、注射などで痛みの症状を和らげる対症療法です。薬や注射で一時的に痛みを感じにくくしている間に、自然に治癒するのを待つものであり、痛みの原因が取り除けるわけではありません。

肋間神経痛の痛みは、なんらかの理由で肋間神経がダメージを受けることで起こります。病院で治療可能な病気や外傷だけでなく、骨格や関節のゆがみ、姿勢の悪さ、自律神経の乱れ、ストレスなども肋間神経痛を引き起こす原因です。それらの原因が解消されなければ、継続的に薬や注射に頼ることになるでしょう。

そのため、一時的な痛みの緩和には有効ですが、効果が切れると再発する可能性があることに注意が必要です。痛みの原因改善を目指す場合は、まずは今出ている強い痛みを緩和し生活の質を確保したうえで、次の章で紹介する接骨院・整体院の利用を検討するとよいでしょう。

病院に行って、薬や注射で痛みを緩和することがおすすめな人は以下のとおりです。

3-2. 接骨院（整骨院）・整体院：体の状態を整え、痛みが出にくい状態を目指す

肋間神経痛の痛みが出るのを防ぎたい方、薬などの継続使用で痛みを軽減することを避けたい方は、接骨院や整体院の施術を受けることがおすすめです。

接骨院や整体院で施術を受けて、筋肉の緊張や炎症、神経の圧迫を軽減することで、なかなか治らなかった痛みの改善が期待できます。

肋間神経痛では、病気や外傷だけでなく、

• 骨格や関節のゆがみ
• 姿勢の悪さ
• 自律神経の乱れ
• 精神的なストレス

などが複合的に影響し、痛みが発生しているケースも少なくありません。

骨盤がゆがみ肋骨の付け根に負担がかかったり、筋肉のバランスが悪く背骨や肋骨を支えられなかったりすると、より痛みが起こりやすい状態になってしまいます。

また、自律神経の乱れは、ストレスだけでなく体のゆがみによっても起こると言われています。体のゆがみにより内臓が圧迫され、睡眠や休息に悪影響を与えることで、交感神経が活性化して痛みを感じる悪循環に陥っている可能性もあるのです。

そのため、肋間神経痛がなかなか治らないときは、骨格や筋肉のゆがみを整えて全身のバランスを調整すると、痛みの軽減や根本原因を解消する効果が期待できます。

痛みが慢性化してしまっている場合や、明確な病気などが原因ではない肋間神経痛の場合は、薬や注射で痛みを軽減する方法では根本的な改善になりません。

接骨院や整体院では、痛みを引き起こしている骨格や筋肉のゆがみ、自律神経の乱れにアプローチし、体を正しい状態に整えていきます。一時的な痛みの緩和ではなく、継続的な効果が。

接骨院や整体院の施術で痛み改善を目指す方法がおすすめな人は、以下のとおりです。

4. 肋間神経痛を再発させないためには根本改善を目指せる整体院がおすすめ

「特発性肋間神経痛の根本からの改善を目指すにはどうしたらいいの？」
「痛みを緩和するだけでなく、再発しない状態を目指したい…」

このような場合は、整体院で施術を受けて、痛みの根本改善を目指すことをおすすめします。

なぜなら、整体院は「根本原因の特定と改善」を得意としており、肋間神経痛の痛みを引き起こす本当の原因を特定して直接アプローチするからです。

【接骨院と整体院の違い】

接骨院	整体院
痛みが出ている部分を中心に施術 →局所的な施術で体のゆがみを整え、痛みを緩和 →時間がたつと痛みが再発することも	全身を見て痛みの根本原因を特定し、施術 →根本原因に直接アプローチし、解消を目指す →痛みの根本改善、再発予防が期待できる

接骨院では、痛みが出ている部分を中心に局所的なアプローチを行うことが一般的です。痛みが発生している部分の骨格や筋肉のゆがみを整えたり、電気治療で痛みを感じさせる物質の排出を促したりして、痛みを和らげます。

しかし、痛みの本当の原因が痛みを感じている部分にあるとは限りません。根本原因が改善されなければ、施術直後は痛みが和らいだとしても時間がたつと再発する可能性が高いでしょう。

例えば、体がゆがみ肋間神経にダメージを与えている場合、体のゆがみを調整するだけでは不十分です。

体のゆがみに姿勢の悪さが影響しているなら、日常的に正しい姿勢を取れるようにする必要があります。また、体を支えるインナーマッスルが弱まって正しい姿勢を保てない状態であれば、インナーマッスルも強化しなければなりません。

表面的な問題だけでなく、痛みを引き起こす本当の原因を見つけ出して解消しなければ、根本的な改善は期待できないのです。

一方、整体院では体全体のバランスを見ながら、「なにが肋間神経痛の痛みを引き起こしているのか」を見極め、根本原因を特定して直接アプローチしていきます。そのため、痛みの緩和はもちろんのこと、体全体のバランスを整えて肋間神経痛が再発しないような体作りを目指せるでしょう。

5. 肋間神経痛の根本改善を目指せる整体院の選び方

前章では、肋間神経痛の痛みの根本改善を目指すなら、整体院がおすすめだとお伝えしました。

しかし、整体院であればどこでも根本改善が期待できるわけではありません。

費用の安さや近くにあるからという理由だけで整体院を選んでしまうと、痛みの改善につながらず、体に負担がかかることもあるため注意してください。

ここでは、肋間神経痛の根本改善を目指せる整体院を見つけるポイントとして、以下の3つを紹介します。

1つずつ見ていきましょう。

5-1. カウンセリングや検査に力を入れている

整体院を選ぶ際は、カウンセリングや検査に力を入れているかをチェックしましょう。

根本原因にアプローチできる整体院は、施術前のカウンセリングや検査に力を入れています。

なぜなら、根本原因を見極めるには、肋間神経痛の症状や体の状態を丁寧に観察し、痛みを引き起こす原因を見つける必要があるからです。丁寧なカウンセリングや検査が、痛みがどこからきているのかの特定につながります。

具体的には、丁寧にカウンセリングや検査を行い、実際に体に触れながら以下のような内容を確認していきます。

初回の施術時にしっかりとカウンセリングや検査の時間を確保しているかを確認することで、根本原因を見極めてアプローチできる整体院か判断できるでしょう。

5-2. 技術力の高さを裏付ける情報が公開されている

整体院の公式サイトを見て、技術力の高さを裏付ける情報が公開されているかを確認しましょう。

肋間神経痛の根本原因を見極めてアプローチするには、豊富な知識や技術が求められます。施術を受ける前に高い技術力を持っている整体院だと判断できれば、安心して施術を受けられるでしょう。

整体院の技術力の高さを判断できる情報としては、以下が挙げられます。

整体師が国家資格や民間資格を保有していることがわかれば、一定の知識や施術技術があると判断できます。

また、医師や理学療法士など、人の体に関する知識を持つ専門家は、同じく人の体を扱う整体院に対する評価が厳しくなるはずです。そのような専門家の方から推薦を受けている整体院は、高い技術力があることが証明されていると言えるでしょう。

上記のような情報が公開されていなくても、技術力が高い整体院はたくさんあります。しかし、そのような整体院は実際に施術を受けたり、施設に足を運んで飾られている資格証などを見たりしないとわかりません。

公式サイトで公開している整体院であれば事前にチェックできるため、技術力を見極めるための判断基準として役立ててください。

5-3. 信頼できる口コミが多数公開されている

信頼できる口コミがたくさん公開されている整体院を選ぶと、失敗を避けられます。

口コミには、実際に施術を受けた方の症状や施術の効果などが具体的に書かれています。事前にチェックして整体院を選べば、根本原因にアプローチする技術力があるかを判断しやすいはずです。

具体的には、以下のような口コミが多く掲載されているかチェックし、整体院を選びましょう。

内容にかかわらず、身元がわかるような情報を公開して嘘の口コミをすることは考えにくいものです。そのため、顔写真や名前などが掲載されている場合は、特に信憑性の高い口コミと判断できます。

一方、口コミの数が多い場合でも、「よかった」「効果があった」など、利用時の状況や内容が具体的に書かれていない場合は注意してください。頼まれて口コミを書いていたり、割引などのキャンペーンにつられて投稿したりしている可能性も考えられます。

6. なかなか治らない肋間神経痛にお悩みならJITAN BODYにご相談ください

「なかなか治らない肋間神経痛をどうにかしたい」
「いつ肋間神経痛の痛みが出るかわからず、つらい状況から解放されたい」

あなたがこのように考えているなら、ぜひJITAN BODYにご相談ください。

当院では、あなたの肋間神経痛の痛み緩和はもちろん、根本改善を目指して施術をいたします。

肋間神経痛にお悩みの方に、当院の施術をおすすめするポイントは以下の4点です。

1つずつ詳しく解説します。

6-1. オーダーメイドの施術で、あなたの肋間神経痛の根本原因にアプローチ！

JITAN BODYでは、初回のカウンセリングと検査に重点を置き、あなたの症状や体の状態に合わせたオーダーメイドの施術を行います。

肋間神経痛の原因は1つではなく、さまざまな要因が複合的に影響しています。そのため、あなたの状態に合わせた施術を行うことが不可欠です。

肋間神経痛が出ているからといって、必ずしも肋骨周辺だけに痛みの原因があるとは限りません。痛みが長引き治らずに悩んでいる方の場合、本当の原因が気づきにくい部分に隠れている可能性も考えられます。

隠れた本当の原因を見極めて適切にアプローチしなければ、一時的に痛みを緩和できたとしてもすぐに再発し、慢性化してしまう危険性があるのです。

JITAN BODYは、体全体のバランスを確認し、根本原因となる骨格や筋肉のゆがみ、自律神経の乱れなどを特定します。単なる痛みの緩和ではない根本改善を目指せるため、肋間神経痛がなかなか治らずにお悩みの方はぜひ当院にご相談ください。

6-2. 全員国家資格保有者！高い技術力を持つスタッフが施術を担当

JITAN BODYの施術スタッフは、全員が国家資格を保有しています。

一般的に、整体師には国家資格取得の義務はありません。そのため、ほかの整体院では、民間資格保有者や資格を持たないスタッフが施術を行うこともあります。

しかし、JITAN BODYでは、体に触れて施術をする専門家として高い技術や知識を提供するため、施術スタッフに関連する国家資格の取得を義務付けているのです。

具体的には、以下のような資格取得者が施術を担当します。

また、勉強会なども定期的に開催し、知識や技術の向上にも力を入れています。

信頼できるスタッフに施術を依頼したいとお考えの方は、ぜひJITAN BODYにご相談ください。人の体に関する深い知識と技術をもとに、施術スタッフが一丸となってあなたの肋間神経痛を改善に導きます。

6-3. 無駄な時間を省いた短時間施術で、忙しい方にもおすすめ！

JITAN BODYは、忙しい方や時間を有効活用したい方におすすめの、短時間施術が特徴です。

肋間神経痛の痛みを引き起こしている根本原因を見極め、本当の原因に焦点を当ててアプローチを行うことで、短時間で効果的な施術を提供しています。

完全予約制で待ち時間が発生する心配がなく、入店から会計まで20分で完了するため、仕事帰りにも施術を受けられます。ただし、初回はカウンセリングなどで時間がかかるので、45分程度見ていただくとよいでしょう。

また、肋間神経痛は妊娠中や子育て中に悩まされるケースも多いため、お子さまと一緒に立ち寄れることもうれしいポイントです。お子さまの様子を見ながら施術を受けられるように配慮しますので、安心してご来院ください。

6-4. 痛みがないソフトな施術だから妊娠中や高齢の方も安心！

JITAN BODYの施術は痛みがないソフトな施術のため、体や骨に負担をかけずに肋間神経痛の改善を目指せます。

「ボキボキ」と音のなるような施術や、痛みを感じることが苦手な方も安心してご来院ください。痛みを感じる施術は基本的に行わないため、痛みによるストレスで余計に肋間神経痛が悪化する心配もありません。

JITAN BODYでは、妊娠中や高齢の方など、従来の方法では断られてしまう方も施術可能です。

特に妊娠中の女性は、お腹のふくらみによって肋間神経が圧迫されやすく、肋間神経痛に悩まされる方も少なくありません。JITAN BODYにご来院いただければ、お腹のお子さまに負担のかからない方法で、ストレスなく痛みの根本改善を目指せるでしょう。

JITANBODYには、病院や接骨院などに通ってもなかなか改善されず、最後の頼みとして当院を訪れる方も多くいらっしゃいます。そのため、あなたが「これ以上肋間神経痛で悩みたくない」と考えているなら、ぜひJITAN BODYにご相談ください。

当院があなたの肋間神経痛の改善に向けて、全力でサポートいたします。

施術のご予約やお問い合わせは、以下のバナーから受け付けております。

7. まとめ

この記事では、肋間神経痛がなかなか治らずに悩んでいる方に向けて、治らない理由から根本改善に向けた方法までを解説してきました。

最後に、この記事のポイントをおさらいしましょう。

肋間神経痛がなかなか治らないときに考えられる理由は、以下の2つです。

肋間神経痛が治らないときに、別の原因が隠れていないかを再度精査すべき理由は以下の3つです。

肋間神経痛の痛みは、2つの方法で経験を目指せます。

また、肋間神経痛の痛みの根本改善を目指すなら、以下のような整体院を選ぶことがおすすめです。

肋間神経痛が治らない場合、理由としては別の病気が隠れている場合と、痛みが慢性化してしまった場合が考えられます。どちらも放っておくと状況が悪化するため、なかなか治らないと感じたらすぐに対処することが重要です。

肋間神経痛の痛みは、骨格や筋肉のゆがみ、自律神経の乱れなども原因になるため、整体院で体のバランスを整えることで根本改善を目指せる場合があります。

ぜひこの記事を参考に、あなたにぴったりの施術をしてくれる整体院を見つけてください。なかなか治らず悩んでいた肋間神経痛の痛みが、1日でも早く解消されることを祈っています。