浜松市のおすすめ整体院12選！自分にピッタリの整体の選び方も解説

「肩こりがひどくて、もう我慢できない」
「地元の浜松で整体院に行くなら、どこを選べば良いんだろう？」

上記のように、ひどい痛みに悩まされてはいませんか？仕事や家族を優先してきたからこそ「いざ整体に行こう」と考えるときには、我慢できないほどの痛みになっている方も多いでしょう。

肩や腰、背中や関節など、外傷を伴わない痛みは、見えないからこそ後回しにしがちです。

しかし実際のところ、目に付いた整体院に飛び込むだけで、痛みを緩和することはできるのでしょうか？答えは何とも微妙な「ケースバイケース」だといえます。

自分に合った整体院にたまたま飛び込んでいれば、十分に痛みの緩和が期待できます。しかし、目的にそぐわない整体院であれば「行ってみたけれど何も変わらなかった」ということもあり得るのです。

そこで大切になるのが整体院の選び方。整体院を選ぶときは、以下のポイントを意識してみましょう。

ただ、痛くてしんどいときに、整体院の細かな点まで比較検討をするのは大変ですよね。そこで本記事では、上記のポイントを押さえた浜松でおすすめの整体院12選について紹介します。

本記事を読むことで、数ある整体院の中から自分にとって通いやすい・効果が見込めやすい整体院を見つけられるようになりますよ。痛みを早く何とかしたいと感じているのであれば、ぜひご参考にしてみて下さい。

今回紹介する浜松でおすすめの整体院は上記の12院です。それぞれ異なった強みを持っているため、自分にとってちょうど良い整体院を選べるでしょう。

自分に合った整体院かどうかと併せて、料金や営業時間も整体院を選ぶ際の重要なポイントです。

上記表は、整体院を選ぶ上で必要となる基本的な情報を記載しています。まずは、条件面から自分に合った整体院があるかを確認してみましょう。

それぞれの整体院名をクリックすると詳細な情報に飛ぶため、気になる整体院があったらぜひ確認してみてください。

1.  浜松の整体を選ぶポイント

先述したように、目に付いた整体院に飛び込めば、それだけで痛みを緩和できるとは限りません。自分が感じている痛みの程度や部位、嗜好にとってベストな整体院を選ぶことが重要なのです。

自分に合った整体院を選ぶ際には、以下の点を意識してみましょう。

それぞれ、詳しく解説していきます。

1-1. 「全身整体」「肩甲骨剥がし」など自分に合うメニューがある

最初に確認すべきポイントとして、自分が望む整体メニューがあるかどうかが大切です。何度か触れてきたように、一言で整体といっても整体院によって得意とするメニューや強みは異なります。

全身のバランスを整える効果が期待できる「全身整体」があるかと思えば、肩こりや股関節の痛みに特化している整体院も存在します。以下、整体メニューの一例を見てみましょう。

これらのメニューは、整体院によっては取り扱っていないメニューもあります。まずは、体のどの部分の痛みを緩和したいのかを考えつつ、現在の自分の症状に合ったメニューがあるかを確認しましょう。

1-2. 「バキバキ整体」「ソフト整体」など好みの施術を行なっている

続いて確認したいポイントは施術の方法です。整体の施術方法は大きく分けて2つあり「バキバキ」と音が鳴るハードな整体と、ほぼ痛みを伴わないソフトな整体があります。

どちらも、整体としての施術効果は変わらないとされています。ただ、施術の方法が異なるため、好みが分かれるといえるでしょう。それぞれの特徴は以下の通りです。

両者の大きな違いは「爽快感」か「ほぼ無痛」であるかの違いです。また、バキバキ整体の方が、「関節の損傷などリスクは高めです。ただ先述したように、基本的にハード・ソフトな整体のどちらも、施術の効果にはほとんど差がありません。

最終的には好みの問題になり、自分にとって満足感が高い整体を選ぶことが大切です。「すっきりした・痛くなくて安心」どちらの思いも、その後の「通いたい」と思えるかに大きく関わってきます。

自分にとって「すっきりしそうだ」と感じられる、好みの整体を選びましょう。

1-3. Google口コミ4.5以上かつ良い内容の口コミがある

良い整体を選ぶポイントとして、Googleの口コミを参考にすることも重要です。なぜならGoogleの口コミは、実際に整体院で施術を受けた方の生の声が聞けるからです。

整体院のHPでどれだけ良いことが書いてあっても、本当にその通りだとは限りませんよね。

例えば「痛くない施術」と書かれていても、まったく痛くないのか、我慢できる程度に痛くないのかでは受ける印象が大きく異なります。だからこそ事前に口コミを確認することで、ある程度、客観的な情報を手に入れることが大切なのです。

また、自分と同じような症状で苦しんでいる人の口コミがあれば、施術を受けることで本当に楽になったのかを確認することも可能です。口コミを確認することで、より自分にあった施術内容なのかを確認できるようになります。

口コミを確認する際の目安としては評価の星が4.5以上あれば、一定のレベルを保った整体院だといえます。なお、本記事で紹介している整体院は、すべて4.5以上の星を付けられているので、安心して通えるはずです。

1-4. 国家資格を取得した整体師がいる

整体院の院長やスタッフに、国家資格を取得した整体師がいるかもポイントです。整体は接骨院と異なり、民間資格でも開業ができます。そのため、痛みを緩和できる本物の整体院だけではなく、効果のほどが怪しい整体院も存在します。

間口が広い分、真偽を見極める必要があるということですね。目的にそぐわない整体院を選んでしまうと、結果的に時間とお金を無駄にして終わるだけのことも。

だからこそ、体の不調を緩和したいと考えて整体の扉を叩くのであれば、該当の整体院に国家資格を取得した整体師がいるかどうかが大きなポイントになるのです。整体院のスタッフが取得している国家資格は以下のようなものが挙げられます。

HPを覗いた際には、併せて該当の資格を取得した整体師がいるかも確認しましょう。

1-5. 通いやすい整体である

自宅や仕事先から通いやすい位置にある整体院かどうかも重要なポイントです。なぜなら、整体は複数回の施術を重ねることで、徐々に痛みを緩和していくものだからです。

長年の習慣で固まった姿勢を、1度の施術で改善させることはなかなかできません。また、初回の施術で痛みが緩和できたとしても、数日たつと痛みがぶり返してくることも考えられます。

これらのことから分かるように、整体は基本的に「通う」ものだと考えましょう。

特に施術を始めたばかりの初期は、週に1～2回など通う頻度も多くなります。そう考えると、通いやすい整体を選ぶことは、施術を定期的に受けるためにも大切なことだと分かりますよね。

とても効き目がある整体院だが、通うのに3時間かかる場所にある。このように通いにくい整体院では、2度目以降に足が遠のいても仕方ありません。

そのため、通いやすさを考えて以下のポイントもチェックしましょう。

自宅や職場に近ければ、通う時間を節約できるためスキマ時間で整体を受けられます。また、駅や商業施設など、利便性が高い場所にある整体院であれば、買い物や用事のついでに施術をしてもらうことも可能です。

一方、住宅街や郊外の整体院の方が都合良い場合は、車での移動になるため駐車場のチェックも必須です。他にも、仕事帰りに施術を受けたいと考える場合などは、営業時間もしっかりチェックしておきましょう。

自分の都合に合った、通いやすい整体院を見つけてください。

1-6. 着替えや個室などがある

着替えが用意してある整体院であれば、買い物のついでや仕事帰りに通いやすくなります。不要な荷物を持ち歩かなくて済むため、気軽に整体院を利用できるようになるでしょう。

また、施術室が個室になっていれば、周りの目線を気にすることなく施術を受けられます。こちらは好みの問題になるため、自身が思う施術室かどうかを確認してみることがおすすめです。

個室であれば上記で触れたように周りの目が気になりません。一方、半個室はお子様連れの場合など、子供の声が聞こえやすいというメリットがあります。

整体院の施術内容や国家資格を持つスタッフがいるかどうかと併せて、着替えや個室があるかなど細かな点も確認してください。

よりリラックスできる・施術に集中できる整体院を見つけることで、自身のメンテナンスを心置きなく進められるでしょう。

2. JITANBODY浜松店

出典：JITANBODY浜松店

JITANBODY浜松店は、浜松市中区にある国家資格を取得した整体師がいる整体院です。TVでも多数の出演経験があるため「名前を知っている」「仕事に行く道で見たことがある」という方も多いのではないでしょうか。

丁寧なカウンセリングや検査で、痛みの根本原因を特定してくれるため、長年感じてきた不調を緩和するお手伝いをしてくれます。

以下は、JITANBODY浜松店で受けられる施術メニューの一例になります。

プレミアム整体コースは、今ある痛みの緩和はもちろん再発予防も実現したコースです。下記より、JITANBODY浜松店の強みや特徴について見ていきましょう。

2-1. 丁寧なカウンセリング＆検査であなたの不調の「根本原因」を特定する

JITAN BODY浜松店の強みは、丁寧なカウンセリングと検査を行うことで、不調の根本原因を特定できる点です。体が不調を訴えているとき、多くの方は痛みがある場所に原因があると考えがちです。

例えば、左肩に痛みがあった場合は「肩こりがひどい」「デスクワークばかりだったからかな？」と、左肩自体に原因があると考えるもの。しかし、整体に限らず、痛みがある部分＝原因がある場所とは限らないのです。

上記のように、実は背中のゆがみが原因だったというケースもあります。

そのため、痛む部分だけの施術では、後になって痛みがぶり返すことも十分にあり得ます。これは、痛みの根本原因にアプローチできていないためです。

だからこそ、JITAN BODY浜松店では、痛む部分だけに施術を行うようなことはしません。まずは徹底したカウンセリングと検査を行い、不調に至った本当の原因を特定してくれるのです。

2-2. スタッフ全員が国家資格を所得！確かな技術で不調改善を目指す

JITAN BODY浜松店でも、スタッフ全員が国家資格を取得しています。確かな理論と技術を学んでいる上、経験豊富なスタッフが施術を行ってくれるため安心して施術を受けられます。

JITAN BODY浜松店のスタッフが持っている国家資格は以下の通りです。

• 理学療法士
• 介護福祉士
• 柔道整復師

理学療法士・柔道整復師共に基本的な運動機能を回復させたり、体の回復機能を発揮させたりするための補助を行う国家資格です。また、介護福祉士は、介護が必要な方の生活行為や生活動作を支える知識と技術を有しています。

理論に沿って確立された技術を取得しているため、安心して体を任せられるでしょう。

2-3. 入店から会計までたった20分！忙しい方でも合間をぬって通える

完全予約制となっているため、入店から会計までにかかる時間は20分程度。待合室でボーっと待つ時間がないため、家事や仕事で日々忙しくしている方でも通いやすくなっています。

ただ、上記でも触れたように、JITAN BODYは丁寧なカウンセリングと徹底した検査も大切なポイントと考えています。

そのため、初回施術時は症状に関するカウンセリングや検査の時間が別途、必要になります。症状によってカウンセリングの時間は異なりますが、平均して45分程度の時間が必要だと知っておきましょう。

タイパも考えて体の不調を緩和したいと考えるのであれば、JITAN BODY浜松店はピッタリな整体院です。

初めて整体にかかる方はもちろん、複数の整体院に行ってみたけれど何も変わらないと悩んでいる方こそ、JITAN BODY浜松店をご利用ください。

3. すぎうら整体院

出典：すぎうら整体院

すぎうら整体院は、浜松市中央区にあるモール内に店舗を構える整体院です。モール内の駐車場を使えるため、車で通いたい方にとっておすすめの整体院になっています。

特筆すべきは「女性の体質改善のスペシャリスト」がいる点。産前・産後の体調不良が気になる女性にとって強い味方となってくれるでしょう。以下はすぎうら整体院で受けられる整体の一例です。

3-1. ママも安心！マタニティ整体のスペシャリストが在籍中

すぎうら整体院では、浜松市内で唯一、子育て中のママさんが施術を行う「マタニティ整体」を受けられます。

施術者自身が子育て中のママさんであるため、妊娠中であることやお子さんのことを慮った施術を受けられるのです。また、無料の託児スペースやキッズスペースが完備されているため、施術中も自分のことに集中できます。

産後の骨盤や育児による体の疲れなど、気になる点をしっかり相談できるため、癒しの時間としても有用です。もちろん産前の施術も可能。初めての妊娠・初めての整体など初めて尽くしの女性にとって心強い場所になってくれるでしょう。

3-2. LINEによる無料相談アリなので、整体初心者にもおすすめ

すぎうら整体院では、実際に整体院に訪れる前からLINEによる無料相談を受けることも可能です。

「痛みがあっても動いた方が良いと聞くけれど、自分の場合も当てはまるのか？」

「施術を受ける前に自分でできることは？」

上記のような疑問も、LINEに登録することで事前に相談ができます。ぎっくり腰などの急な痛みに襲われた場合など、気軽に相談できる点は非常に心強いといえます。

相談しながら施術を受けるべきかを考えられるため、すぎうら整体院は忙しい方はもちろん、整体初心者にもおすすめできる整体院です。

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4. カラダコンサルSIO | KARADAKONSARU

出典：カラダコンサルSIO | KARADAKONSARU

カラダコンサルSIOは、股関節痛に特化した整体院です。院長が元プロアスリートであり、ご自身も体の不調を経験したことがあるため「痛みがない状態」の尊さをしっかりと理解されています。

「動けるカラダ」作りを至上の命題とされ、また関節・腰を始めとした全身の不調緩和を目指します。以下、カラダコンサルSIOの強みや特徴を見ていきましょう。

4-1. 股関節痛に特化した整体！日々の不調から体づくりまでお任せできる

カラダコンサルSIOは全身の整体はもちろん、特に股関節・腰の痛みに特化した整体院です。

股関節や腰は体の中心部分にあることから、全身の不調が現れやすいと考えられています。そのため、できるだけ早期に痛みを緩和するためにも、股関節や腰の痛みに特化することで、迅速な施術を行おうとしているのです。

なお、カラダコンサルSIOで受けられる施術は、痛みの緩和だけではなく、体づくりをメインとしたメニューもあります。日々酷使する体の痛みを緩和することはもちろん、ダイエットやアスリートとしての体つくりもお任せできます。

股関節・腰の痛みがひどくなってきたと感じた際にはもちろん、トレーニングの基本を知りたい場合にもおすすめしたい整体院です。

4-2. 徹底したカウンセリングがキモ・元プロアスリートが施術

上記でも触れたように、カラダコンサルSIOは股関節・腰の痛みに特化した整体院です。また、痛みを我慢することなく、日常を平和に過ごすことを主軸としています。

これらは、院長自身が元プロアスリートであり、現役時代に股関節・太ももの前部分に不調を抱えたことが始まりになっています。少しでも良くしよう・痛みを緩和しようと勉強した結果、股関節や腰の痛み緩和に強くなったのです。

院長は「けがが治ることと痛みを緩和することは別物だ」とおっしゃっています。この言葉通りに、徹底したカウンセリングにより、痛みを緩和するあらゆる方法を試してくれるでしょう。

また、ぎっくり腰のような痛みが強い突発的な不調の際は、タイミングが合えば往診も受け付けてくれます。痛みを無理に我慢したくないと考えるのであれば、カラダコンサルSIOに相談してみましょう。

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5. タスク整体院 浜松高丘店

出典：タスク整体院 浜松高丘店

タスク整体院は、静岡県を中心に12の店舗を持ち、地域に愛される・気軽に訪れやすい整体院を目指しています。

実際、グループ全体では年間8万人以上の施術実績を持っているため、多くの方に愛されている整体院といえるでしょう。以下から、タスク整体院 浜松高丘店の強み・特徴を紹介します。

5-1. 写真や図を使った分かりやすい説明でしっかり納得させる

施術前、施術後どちらも、極力専門用語を使うことなく、写真や図を使って丁寧な説明を受けられます。「なぜ必要なのか」を納得した上で進められるため、不安を抱くことなく施術を受けられるでしょう。

また、施術後は施術前と変わった点・変わらなかった点を、同じように写真や図を使って説明してくれます。自分の体がどうなっているのか、実際に目で見て確認できるため非常に納得しやすいのです。

「よく分からないままに施術を受けたけれど、特に何も変わった気がしない」このような経験がある方にとって、信頼しやすいおすすめの整体院だといえます。

5-2. 保育士在籍のキッズスペース完備で、お子様連れでも安心

タスク整体院 浜松高丘店は、小さなお子様連れのお客様でも安心して整体を利用できます。なぜなら、タスク整体院 浜松高丘店には保育士が常駐したキッズスペースが完備されているから。

子供の面倒を見るプロがお世話をしてくれるため、自身が受ける施術に集中することができます。小さなお子様がいるママさんは、いつも抱っこやおんぶ、お世話をすることで体に疲れがたまっているもの。

ただ、子供がいるからこそ、少しの時間でも自分のために使うことが難しいことも事実です。だからこそ、タスク整体院 浜松高丘店を利用すれば、安心して自分だけの時間を整体に充てることができますよ。

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6. 理学ゼーション天王店

出典：理学ゼーション天王店

理学ゼーション天王店は、理学療法士が監修した整体院です。何度もぶり返す痛みやコリを、体のバランスと共に自律神経へアプローチすることで緩和を目指します。

スタッフ全員が理学療法士の資格取得者、プロ集団の整体院といえる理学ゼーション 天王店の特徴・強みについて見ていきましょう。

6-1. 理学療法士が監修、医学的な知識を持って痛みにアプローチ

理学ゼーション 天王店に勤務するスタッフは全員が、かつて病院やクリニックへの勤務経験を持つ理学療法士です。

理学療法士とは、けがや病気などで体の動作が不自由な方が「立つ」「歩く」「座る」など、日常で行う大きな動作の回復をサポートする、いわゆるリハビリの専門職です。

リハビリに必要な運動療法などの知識はもちろん、マッサージを始めとした物理療法も体系立てられた知識として学んでいます。そのため、より医学的な知識を持って施術を行ってもらえるでしょう。

今まで整体や病院に行っても、シップや痛み止めしか処方されなかった方におすすめの整体院といえます。

理学ゼーションの特筆すべき点は、肉体的な施術と共に、自律神経にもアプローチしてくれる点。そのため、片頭痛や寝不足などの症状緩和にも期待が持てます。

整体と併せて、理学療法士ならではの医学的なアプローチでもって、体に現れている不調の緩和を目指しましょう。

6-2. AI機器を搭載した最新技術を体験できる

理学ゼーションでは、AI機器を搭載した最新技術を体験することも可能です。整体師が手や目視で確認するだけではなく、機器を使って体のゆがみを数値として表示してくれます。

数値として確認できる分、不調の理由を納得しやすくなるでしょう。また、施術後に自身でストレッチをする際にも、歪みがあった部分を意識しやすくなります。

整体に限らず、体の不調を見てもらった場合、どうしても整体師や医師の言葉を頼みにするしかないもの。しかし、理学ゼーションでは最新技術により、画像や数値で自身の不調の原因を確認できます。

体の不調を緩和するだけではなく、目に見える理論も確認したい方こそ、理学ゼーション天王店がおすすめです。

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7. エストワン浜松整体

出典：エストワン浜松整体

エストワン浜松整体は、同業である他の整体師や、医師からも推薦される実力派の整体院です。院長は今までに延べ5万人以上の施術実績を持つなど経験も豊富。

整体師としての仕事にプライドを持っているため、少し厳しい面もありますが確かな実力が期待できます。ここでは、そんなエストワン浜松整体の強み・特徴を見ていきましょう。

7-1. 5万人以上の実績を持つ経験豊富なスタッフの施術を受けられる

エストワン浜松整体の大きな強みは、延べ5万人以上に施術を施してきた圧倒的な経験の多さです。院長自身も整体や鍼灸師の施術によって、痛みを緩和してきた経験を持っています。

だからこそ「不調を訴える際にも親身に話を聞いてくれる」と高い人気を誇っています。もちろん、院長1人だけの経験が豊富な訳ではありません。

エストワン浜松整体としての実績は、すでに10万人以上とも。多くの方の不調を緩和してきた確かな実績は、整体を初めて利用する方でも安心できるはずです。

7-2. 痛みの緩和以外にも、妊活・ダイエットなど豊富なメニューあり

エストワン浜松整体では、肩こりや腰痛のような痛みを緩和させる施術以外のメニューも豊富です。不調緩和以外の主なメニューは以下の通り。

• 目眩
• ダイエット
• 不妊症
• O脚
• 便秘
• 慢性的なだるさなど不定愁訴

医師にかかるほどではない、または病院では「問題なし」とされた症状であっても相談が可能です。肩こりなどの体に感じる痛みはもちろん、なんとなく調子が悪いと感じたときはエストワン浜松店に相談してみると良いでしょう。

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8. 青山筋膜整体 理学BODY 浜松店

出典：青山筋膜整体 理学BODY 浜松店

青山筋膜整体 理学BODY 浜松店は「通わせない整体院」をコンセプトとした整体院です。全国に90以上の店舗を持っているため、全国展開を果たしている整体院ともいえるでしょう。

最短で痛みを緩和させることに重きを置く、当整体院の強み・特徴について紹介します。

8-1. 最短で痛みを緩和することにこだわりを持つ整体院

青山筋膜整体 理学BODYのコンセプトは「通わせない整体院」です。そもそも整体とは、徐々に体のゆがみを調整していくことで、体の不調を緩和するもの。

そのため、どうしても複数回通うことが前提となっています。しかし、青山筋膜整体 理学BODYは、可能な限り少ない回数で体の不調を緩和することを目指しています。

最短で不調を緩和させようとする分、施術時間の目安は60～90分と他の整体と比べると長めです。

また、1回の料金も17,000円（税込み）と高めになっています。しかし、うまくいけば1回の施術で終わると考えれば、別の整体に通った場合とさほど差はありません。

そのため「できるだけ早く整体に通わなくてよい状態になりたい」と考える方に、おすすめの整体だといえます。

8-2. 店舗・スタッフの変更はいつでもOK、ストレスフリーな施術を

青山筋膜整体 理学BODYは、店舗やスタッフの変更がいつでも可能な整体院です。そのため、仕事の都合で引っ越した場合でも、変わらず青山筋膜整体 理学BODYの施術を受けられます。

また、整体は体に直に触れて施術を行うため、施術士との相性も大切です。

「施術の力が強いから他の人に代わってほしい」「話しかけられたくない」または「もっとフレンドリーな人がいい」など、細かな点まで見れば合う・合わないは人の数だけあるでしょう。

整体は体が緊張している状態では、なかなか効果が見込めないため、小さなストレスも無視できません。気軽にスタッフの変更ができる点は、「通わない整体」を叶えるためにも大切なポイントなのです。

人間関係で悩みがちな方や引っ越しが多い方は、青山筋膜整体 理学BODYでストレスフリーな整体を体験してみましょう。

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9. K-LINKs body care room 富塚店

出典：K-LINKs body care room 富塚店

K-LINKs body care roomは、特に肩の痛みに強みを持つ浜松市の整体院です。もちろん全身の不調にも対応していますが、特に四十・五十肩に特化した整体院といえます。

ここでは、辛い肩の痛みを緩和してくれるとされる、K-LINKs body care room の強みや特徴を詳しく見ていきましょう。

9-1. 四十・五十肩の緩和に特化！上がらなかった腕が上がるように？

K-LINKs body care roomは、肩の痛みを緩和させることに特化した整体院です。Googleの口コミでは「腕を上げることも難しかったのに、日常生活がスムーズになった」という内容の声も上がっています。

肩回りの骨や筋肉だけではなく、腕が上がらなくなっている原因を全身から探し出してくれるため、確かな効果を期待できるでしょう。また、自宅でできる簡単なストレッチを、YouTubeで配信中です。

言葉で説明するだけではなく、動画を見ながらアフターケアの方法を確認できます。施術を受けるだけではなく、日ごろから肩の動きを意識したいと考える方にもおすすめの整体院です。

9-2. 毎月10名限定、3,500円で施術が受けられる「初回お試しキャンペーン」を実施中！

K-LINKs body care roomでは、現在（2024年8月現在）、毎月10名限定で「初回お試しキャンペーン」を実施中です。通常料金9,000円のところを、キャンペーンを利用すると1回3,500円で施術を受けられるように。

初めて整体院に行く方など「本当に効果がある？」「お金を使うだけにならない？」と迷っている方でも、利用しやすくなっています。

毎月10名限りとなっているため、気になったのであればまずはK-LINKs body care room 富塚店の予約をしてみましょう。

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10. トラスト整体院 住吉院

出典：トラスト整体院 住吉院

トラスト整体院住吉院は、女性施術者が常駐している整体院です。男性1人が常駐している整体院も珍しくないため、女性にとって利用しやすい整体院だといえます。

ここでは、多くの医師たちからも推薦されている、実績多数のトラスト整体院の強みや特徴について、詳しく解説します。

10-1. 女性施術者が常駐しているから、整体が始めての女性でも安心

上記でも触れたように、トラスト整体院では女性施術者が常駐しています。そのため、整体院を始めて利用する女性にとっても、気軽に相談しやすい環境になっているのです。

初めて整体院を利用する場合、異性に体の不調を相談することを恥ずかしいと感じることもあるでしょう。特に女性特有の痛みの相談ともなれば、相談を諦めてしまうことも考えられます。

その点、トラスト整体院であれば、女性施術者を希望すれば最初から同性の整体師に相談ができます。出向や希望があったときだけではなく、常駐である点が女性にとってうれしいところですね。

10-2. 自宅でできるセルフケアを丁寧にアドバイスしてくれる

施術直後は調子が良くても、すぐに痛みがぶり返してしまう。整体院との相性や、整体師の腕によっても痛みの緩和の程度・期間は異なるため、上記のように感じたことがある方も多いでしょう。

しかし、トラスト整体院では、自宅でできるセルフケアについても丁寧にアドバイスしてくれるため、痛みがぶり返しにくいというメリットがあります。

ただ、セルフケアに関しては、ほかの整体院でも同じようにアドバイスをもらえることは珍しくありません。トラスト整体院の強みは、ストレッチや生活習慣へのアドバイスだけではなく、場合によっては食事内容の指導も行ってくれる点です。

生活そのものを健康的にしたいと考えるのであれば、トラスト整体院 住吉院に訪れてみましょう。

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11. 〜想和〜 SOUWA 古人見本院

出典：〜想和〜 SOUWA 古人見本院

〜想和〜 SOUWA 古人見本院は、個人宅の1室で施術を行う完全予約制の整体院です。整体院として別個に店舗を構えていないため、自宅に帰ってきたような自然な環境が用意されています。

個人宅での施術と聞くと、少し不安に感じる方もおられるでしょう。ここでは、〜想和〜 SOUWA 古人見本院の強み・特徴について触れていきます。

11-1. 体の力が抜けるような、リラックスできる施術環境を用意

〜想和〜 SOUWA 古人見本院では、体の重心に起こっている軸のズレと併せて、自律神経を整えることで不調を緩和するという考え方を持っています。

そのため、施術環境にもしっかりとこだわり、リラックスしやすい施術環境を用意しています。

出典：〜想和〜 SOUWA 古人見本院

外からの視線が気にならない完全個室、柔らかな間接照明など、施術に身をゆだねるほどリラックスできるでしょう。

整体師の口調や施術の力も優しく柔らかいものであるため「効果は期待できるけれど先生が厳しい」このような整体を避けたい方にもおすすめです。

整体による痛みの緩和と一緒に、リラックスできる時間を提供してくれます。

11-2.完全予約制になっているため、都合の良い日時を指定できることも強み

〜想和〜 SOUWA 古人見本院は、上記でも触れたように個人宅で施術を行う整体院です。別個に店舗を持っていないこと、1度に施術できる人数が1人であることなどを鑑みた結果、完全予約制になっています。

そのため、院長とのスケジュールが合えば、都合の良い日時を指定しやすい状況だといえます。施術対応時間が9：00～21：30と長めになっていることもあり「仕事帰りや別の用事のついで」というような通い方も可能に。

変則的な仕事をしていて、なかなか他の整体院では予約が取れないときこそ〜想和〜 SOUWA 古人見本院に連絡してみましょう。

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12. 松本活法整体院

出典：松本活法整体院

松本活法整体院は、整体院名に入っているように「妙見活法」を主軸に据えた整体院です。1000年以上の歴史を誇るとされる活法に、現代の柔道整復師の資格を取得した院長が施術に当たります。

また、地域密着型の整体院でもある松本活法整体院。どのような強み・特徴がある整体院なのか見ていきましょう。

12-1. 地域密着型！院長と地元の話を弾ませながら施術を受けられる

松本活法整体院は「地域の皆様のお役に立ちたい」という考えから、地元密着型の経営を続けてきた整体院です。リピーターも多く、日ごろのちょっとした不調を緩和してくれる整体院として人気を博しています。

過去には駅前のソラモで開催された健康フェス「いきいき健康フェスタ」にも参加されていました。当時は、お試しで簡易的な施術を受けることもできたようです。

実際に施術をされる際にも、地元の話を振ってくれるなど、リラックスしやすい環境を作ってくれます。

メインの施術は「妙見活法」と呼ばれる整体手法ですが、院長本人は柔道整復師の国家資格も取得されています。古くからある技術と、確かな理論に支えられた整体、そして日常の延長線上である親しみも感じられる整体院です。

12-2. 姿勢分析システムの導入でズレを数字で確認できる

松本活法整体院では、海外のアスリートも利用している姿勢評価・姿勢分析システム「ケアプリント」の利用も可能です。ケアプリントでは、前面・側面・後面から姿勢を撮影し、体のズレを写真と数値で確認できるようになります。

例えるなら、写真付きの健康診断表のようなものです。項目別に数値を確認でき、優先的に対処が必要な項目を赤字で示してくれることも。必要なエクササイズにも触れているため、痛みの緩和以外でも多様な活躍が期待できます。

なお、分析結果は数値データをカナダに送る必要があるため少し時間がかかります。ケアプリントを受けたその日に、結果が分かるとは限らないことは把握しておきましょう。

しかし、きれいな姿勢を目指す方はもちろん、スポーツのパフォーマンスを挙げたい方にも有用な方法です。最新の姿勢分析システムを使ってみたいと考えるのであれば、松本活法整体院に相談してみましょう。

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13. ポン助整体院

出典：ポン助整体院

ポン助整体院は柔道整復師の資格を取得したご夫婦が、自宅の一角で施術を行っている整体院です。自ら整体院を開業する前にも、臨床研修や接骨院でのキャリアを積んでいるため、しっかりとした実力を持っていると期待できます。

ご夫婦で開業されているため、女性施術者も常駐。ここでは、そんなポン助整体院の強みや特徴を紹介します。

13-1. 年齢を問わない施術対象・お子様と一緒の空間で施術が可能

ポン助整体院では、基本的に痛みを伴わない施術を行っています。そのため、小さなお子さんから強い力での揉みほぐしを避けたいお年寄りまで、幅広い年代の方への施術が可能です。

一例を挙げれば以下のようなケースが当てはまります。

• 肩こり・腰痛など一般的な痛み
• 産前・産後のママさん
• 痛みに弱い・怖がりな小さなお子様の不調
• 中・高校生など学生
• 高齢のご両親など

スポーツをしているお子様などは、整体を受けることでパフォーマンスを底上げすることもできるでしょう。痛みの緩和だけではなく、それぞれの年代ごとで抱えるさまざまな悩みに対応してくれます。

また、お子様への施術が必要となくとも、施術中は同じ空間で過ごすことが可能です。ママから離せない小さなお子様がいる場合でも、安心して施術を受けられるでしょう。

痛みを感じない、またはアットホームな雰囲気の中で施術を受けたい方におすすめの整体院です。

13-2. お会計は各種カード・電子決済が使えるから急な痛みでも安心

ポン助整体院では、お会計に現金もちろん、各種クレジットカード、電子決済まで利用が可能です。そのため、ぎっくり腰など急な体の不調や痛みを感じた場合でも、お財布を気にすることなく施術を受けられます。

例えば急にぎっくり腰になったけれど、現金が心もとないケースもありますよね。通っている整体院が現金決済のみである場合、痛みを我慢してATMでお金をおろさなければ施術を受けることもできません。

しかし、ポン助整体院であれば、クレジットカードのみならず電子決済でも会計が可能です。

「寄り道をする暇がない、とにかく痛みをなんとかしてもらいたい」と考える緊急事態でこそ、ポン助整体院の施術に期待できるでしょう。

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14. まとめ

今回は浜松市でおすすめの整体院を12選、そして自分に合った整体院を選ぶ方法について解説いたしました。ポイントとなる、整体院を選ぶ方法は以下の通りです。

• 「全身整体」「肩甲骨剥がし」など自分に合うメニューがある
• 「バキバキ整体」「ソフト整体」など好みの施術を行なっている
• Google口コミ3.5以上かつ良い内容の口コミがある
• 国家資格を取得した整体師がいる
• 通いやすい整体である
• 着替えや個室などがある

特に、自分に合うメニューがあるか、好みの施術か、国家資格を取得した整体師がいるかの3つは、どの整体院でも共通したポイントです。少しでも早く痛みを緩和するためにも、ぜひ本記事を参考にして自分に合った整体院を見つけてください。