高知市のおすすめ整体院10選|ピッタリの整体を選ぶポイントも解説

「高知市の整体に行きたいけど、どこを選べばいいかわからない。初めてだからアットホームな所がいいのだけど…」
「高知市の良い整体は、何をみたらわかるの?どこも似てる気がして決められない…」

こんな悩みをお持ちではないでしょうか。

高知市にお住まいの方や、お仕事で近辺を利用される方が、痛みや不調で整体を探そうとした際、その数の多さに戸惑うかもしれません。

そこで本記事では、高知市でおすすめしたい整体を10選、厳選してご紹介します。

各々のおすすめポイントを記した下表をご覧ください。
※表の店舗名をクリックすると、詳細情報を確認できます

整体院名おすすめポイント
JITANBODY整体院 高知スタッフ全員が国家資格保有!施術時間20分で痛みの根本原因を特定して改善!
高知健康整体血流スコープを用いて血流が滞っている箇所を特定!痛みの起こらない身体に導く
姿勢&骨盤矯正専門整体サロンand(アンド)高知店独自の技術と知見を活用した「カラダリセット整体」
整体院あんか 高知院どこよりも効果が実感できる肩甲骨はがし
神経系整体サロン Glanz-CAREあらゆる痛みや不調に対応する独自のアプローチ”神経系整体”
はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABIプライベート空間「オアシススペース」で行う特別なカスタマイズボディメイク
整体院 ゆるり頭蓋骨(あたま)のゆがみを整えて全身を調整
整体カフナ体のエネルギーバランスを整え、自然治癒力を引き出す施術
ボディケア爽心 高知インター店高知市で唯一!筋膜の癒着をはがすテクニックを取り入れた整体
女性専用整体サロンFrele痛み改善だけでなく美容ケアを同時に行える女性専用サロン

各整体院の基本情報は以下の通りです。

整体院名料金予約方法営業時間定休日エリア駐車場着替え個室キッズスペース女性施術者
JITANBODY整体院 高知

初回:1,980円

2回目以降:7,000円

電話
LINE
チャット
WEB予約
9:00〜20:00日曜
祝日
高知市本町✕(子連れOK)
高知健康整体

初回:9,900円

2回目以降:7,700円

電話
ネット
LINE
9:00~19:00木曜午後
日曜

高知市南川添◯(半個室)※要問い合わせ
姿勢&骨盤矯正専門整体サロンand(アンド)高知店3,500円〜電話
LINE
10:00 〜19:00火曜高知市稲荷町※要問い合わせ◯(半個室)※要問い合わせ
整体院あんか 高知院初回:4,980円
2回目以降:8,000円
電話
メール
LINE
9:00〜21:00不定休高知市高須新町✕(子連れOK)
神経系整体サロン Glanz-CARE初診:5,500円
2回目以降:8,000円
電話
ネット
LINE
平日10:00〜16:00・土曜9:00~16:00日曜・第5週(29/30/31日)高知市曙町※要問い合わせ
はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABI3,500円〜電話
LINE
月火木金9:00〜18:00・水土9:00〜12:00(午後は要問い合わせ)日曜
祝日
高知市鴨部
整体院 ゆるり初回:7,700円
2回目以降:6,000円〜
電話
ネット
9:00~12:00・14:00~18:00月曜日・木曜日・日曜日・祝日高知市大津乙◯(半個室)
整体カフナ初診:8,000円
2回目以降6,000円〜
電話
ネット
9:00〜19:00不定休高知市福井町※要問い合わせ※要問い合わせ✕(子連れOK)
ボディケア爽心 高知インター店会員5,500円〜(年会費別途)
会員以外:7,700円〜
電話
LINE
9:00〜20:00(最終受付19:00)不定休高知市杉井流◯(半個室)※要問い合わせ
女性専用整体サロンFrele4,980円〜電話
ネット
月火木金土祝 8:30~18:00(最終受付17:30)水曜
日曜
高知市北金田

※2024年9月時点の情報です

ただ、この10店舗の中から1つを選ぶのも、少し迷ってしまう方がいるかもしれません。

そこで記事ではまず、整体を選ぶときの見極めになるポイントをお伝えします。

【整体を選ぶポイント】

  • 「全身整体」「肩甲骨剥がし」など自分に合うメニューがある
  • 「ボキボキ身体を鳴らす整体」「ソフトタッチの整体」など好みの施術を行なっている
  • Google口コミ4.0以上かつ良い内容の口コミがある
  • 国家資格を取得した整体師がいる
  • 通いやすい整体である
  • 「着替えの用意」と「個室の有無」を確認

これらのポイントを押さえれば、10店の中からあなたの希望にぴったりの整体院が見つかるでしょう。

この記事を読むことで、高知市であなたが安心して通い続けられる整体院が選べます。

「今までどこに行っても効果がなかった」「地元に信頼できる整体院がなくて不安…」と感じている方は、ぜひ最後までお読みいただければと思います。

目次

1. 高知市の整体を選ぶポイント

体の不調や疲れ、痛みを感じたときのために、信頼できる整体院を見つけておくことは非常に重要です。

しかし、高知市には多くの整体院があり、どこを選べば良いか迷ってしまうこともあるでしょう。

1章では、自分に合った整体院を選ぶためにはどのような点に留意すべきか、ポイントを解説します。

※先に具体的な整体院の情報を得たい方は、この章を飛ばして、次章2.JITANBODY整体院 高知からご覧ください。

高知市の整体を選ぶポイント

  • 「全身整体」「肩甲骨剥がし」など自分に合うメニューがある
  • 「ボキボキ身体を鳴らす整体」「ソフトタッチの整体」など好みの施術を行なっている
  • Google口コミ4.0以上かつ良い内容の口コミがある
  • 国家資格を取得した整体師がいる
  • 通いやすい整体である
  • 「着替えの用意」と「個室の有無」を確認

よく読んで、しっかり把握しておきましょう。

1-1.「全身整体」「肩甲骨剥がし」など自分に合うメニューがある

整体院を選ぶ際には、自分の悩みや症状に合うメニューがあるかどうかを確認してください。

というのも、整体によってメニューや得意な分野が異なるからです。
より的確な施術を受けたいなら、あなたの症状へのアプローチが得意な整体院を選ぶべきです。

ご参考までに、お悩み・症状に合ったメニュー例を示した下表をご覧ください。

主な目的メニュー例
全身のバランスを整えたい! 全身整体
肩こりや姿勢改善を矯正して欲しい!肩甲骨(けんこうこつ)剥がし
※主に肩甲骨周りの筋肉をほぐして本来の動きを取り戻す施術
骨格や骨盤の歪みを整えたい骨盤矯正
美容のために整体に行きたい小顔矯正、小尻整体、くびれ整体など
リラックス感を重視したい整体+リラクゼーションマッサージ

こうした具体的なメニューや施術内容がホームページ等に明記されているか、あるいは自分の症状に合わせてオーダーメイドで施術を行ってくれるかが見極めのポイントとなります。

メニューを事前にしっかり確認して、あなたに最適な整体院を見つけましょう。

1-2. 「ボキボキ身体を鳴らす整体」「ソフトタッチの整体」など好みの施術を行なっている

施術のスタイルが自分の好みに合っているかどうかも、重要なポイントです。

整体院によってスタイルが違うため、合わない所を選んでしまうと、満足感を得られない可能性があるからです。

具体的な選び方は以下を参考にしてください。

「ボキボキ身体を鳴らす整体」が向いている人

  • しっかりめの骨格調整を望んでいる
  • 強めの刺激が好み
  • 痛みには強い方
「ソフトタッチの整体」が向いている人

  • 体に負担をかけない施術が好み
  • 刺激に弱い
  • 痛みに敏感

※ただし、ボキボキ身体を鳴らす整体(関節を強く刺激して体を鳴らす整体)は、整体師の技術によっては、関節が変形したり、神経や骨が損傷を受けるリスクがソフトタッチの整体に比べて高いので、一定の注意が必要です。

「タッチが優しすぎて物足りなかった」、「ボキボキするのが怖かった・痛かった」と不満を抱く結果にならないように、好みの施術スタイルが提供されているかどうかをチェックするようにしましょう。

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1-3. Google口コミ4.0以上かつ良い内容の口コミがある

Googleの評価が4.0以上で、尚かつ良い内容の口コミがある整体院を選ぶようにしましょう。

体験者の口コミは、その整体院が自分に合うかどうかを判断するための手がかりとなるからです。
どんな技術や経験を謳っていても、実際のことはわからないので、施術を受けた人の生の感想は、何よりの指標になるのです。

特にGoogleの口コミは、自社ホームページ掲載の口コミと違い、選んで掲載されているものではないため信頼感があります。

また、評価の高さだけでなく、口コミの内容にも注目しましょう。

具体的な体験談や改善効果が記載されている口コミは特に参考になります。

『こういう施術で症状がこんな風に変化した』
『施術のどんな点が良かった、どう感じた』

など、具体的な内容が書いてあると、整体院の質やサービスについてより正確な情報が得られます。

施術を受ける前に体験した人のリサーチを行い、安心して通える整体院を選びましょう。

※本記事でおすすめする整体は10店舗とも、4.4以上という高評価を獲得しています。

1-4. 国家資格を取得した整体師がいる

施術の信頼性を重視するなら、整体師が国家資格を取得しているかどうかのチェックが必要です。

具体的には、ホームページを確認して、施術者が下記のような国家資格を保有しているかどうかを確認すると良いでしょう。

ホームページで確認すべき!整体師が保有する国家資格(例)
  • 作業療法士:障がいのある人が、日常生活や社会生活をより快適に過ごせるように、作業や活動を通じてリハビリを行う専門職
  • 理学療法士:体の機能回復を目的に、運動療法や物理療法を用いてリハビリを行い、患者の運動機能を改善する専門職
  • あん摩マッサージ指圧師:手技を使って筋肉をほぐしたり、体内の循環を改善することで、痛みの軽減や疲労回復を促す施術を行う専門職
  • 柔道整復師:骨折や脱臼、捻挫、打撲などの外傷に対して、主に手技を使って治療を行い、自然治癒力を引き出す専門職
  • 鍼灸師:鍼(はり)や灸(きゅう)を使ってツボを刺激し、痛みの緩和や体調の改善を図る東洋医学に基づいた治療を行う専門職

実は整体院は、無資格でも開業、就業できます。
国家資格を持たない上に経験の浅いスタッフが、未熟な施術を行う例も少なくないのです。

もちろん、無資格でも経験豊富で技術のある整体師が存在しないわけではありません。
しかし、特に整体が初めての方などの場合は、それを明確に見分けるのは困難です。

したがって、客観的な指標に基づいて信頼性の高い整体を選びたいなら、国家資格を持つスタッフが居るかどうかチェックしておきましょう。

1-5. 通いやすい整体である

整体院を選ぶ際には、通いやすいかどうかもしっかりチェックしてください。

整体は、基本的に何度か通うことで徐々に体のバランスを整え、痛みや不調を緩和していきます。

このため、以下のような条件を確認し、ストレスなく通える整体を選ぶことが大切なのです。

【高知市で通いやすい整体の条件(例)】

  • 立地が良い(家や職場から近い、交通の便が良い等)
  • 営業時間や定休日が都合に合う
  • 駐車場の有無
  • 子どもを連れて行けるかどうか
  • 予約が取りやすい、または予約なしでも対応可能

あなたにとって好条件の整体院を選んで、「途中で通うのをやめてしまった」ということのないようにしましょう。

1-6. 「着替えの用意」と「個室の有無」を確認する

「着替えの用意」と「個室の有無」も、整体を選ぶ際の大切な確認ポイントです。

まず、出かけたついでに通いたい方は、整体院に着替え(施術着)が用意されているかどうかを確認してください。

施術では横になったり、腕や足を持ち上げることがあるため、スーツやスカートでは受けづらいですよね。

整体院に着替え(施術着)の用意があれば、仕事帰りやお出かけ途中で施術を受けるときも、服装に気を使ったり、着替えで荷物が増えたりするストレスがありません。

ただし、施術着貸し出しが有料の場合もありますので、その点もチェックを怠らないようにしましょう。

また、多くの方はプライバシーが確保された状態で施術を受けたいと思いますので、個室の有無も確認が必要です。

カーテンなどで仕切られた半個室でも一定のプライバシーは確保されますが、それでも不安を感じる場合は、完全個室の整体院を選ぶと安心です。

整体院は、できるだけストレスを感じない、環境が整っているところを選ぶことが大切です。
施術の効果にも関わるため、不安な点は事前に問い合わせて解消しておきましょう。

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2. JITANBODY整体院 高知

出典:JITANBODY整体院 高知

整体院名JITANBODY整体院 高知
住所高知県高知市本町3丁目2-3 谷内ビル2F
電話番号0120-022-799 
088-855-9252
営業時間/定休日9:00 – 20:00/日曜・祝日
駐車場✕(近隣にコインパーキングあり)
着替え
個室
キッズスペース✕(子連れOK)
女性施術者

JITANBODY整体院 高知は、「病院でも原因がわからなかった痛みが辛い」「長年不調が続いている…」とお悩みの方に、効果を実感していただける整体院です。

原因にしっかりアプローチした施術で、根本的な痛みの解消をめざしています。

完全予約制で待ち時間が少なく、施術も入店から退店まで約20分という短時間なので、多忙な主婦や仕事帰りの方におすすめです。

メニューの一例

プレミアム整体コース:初回税込1,980円(1日2名限定、通常1回7,000円〜)

  • 腰痛
  • 首、肩こり
  • 骨盤矯正・産後骨盤矯正
  • 自律神経失調症
  • 顎関節症
    など、さまざまな症状に対応します。
    お悩み別コースについてはJITANBODY整体院 高知をご覧ください。

2-1. 丁寧なカウンセリング&検査であなたの不調の「根本原因」を特定する

JITANBODY整体院 高知は、どこよりも丁寧なカウンセリング&検査で、不調の根本原因を突き止めて解消をめざします。

いま痛みを感じている部位に、その痛みを引き起こしている原因があるとは限りません。

たとえば、慢性的に首が痛い場合、原因は首ではない別の場所や要因にあることが多いのです。
いろいろな治療を受けても痛みが消えないのは、本当の原因にアプローチできていないからだと思われます。

当店では知識と経験のあるスタッフが、丁寧なカウンセリングや体のバランスチェックで、日常生活に隠れた問題から痛みや不調の根本原因を探ります。

【丁寧なカウンセリング】

どのような症状なのかを丁寧なカウンセリングで引き出します。

また、体の可動域や歩行の様子、姿勢などを細かくチェックして原因を突きとめていきます。

<カウンセリング&画像チェックの様子>
写真撮影で全身のバランス(肩、首、全身の見た目など)をチェックします。

カウンセリングでは、不安なこと、今まで試してきたことなど何でも気軽にお話ください。
生活習慣や日常生活の状況を詳しく知ることは、痛みの本当の原因や、適切な施術法を見つける重要な手がかりになります。

JITANBODY整体院 高知では、丁寧なカウンセリングによって、利用者との信頼関係を築くとともに、不調の根本原因を突き止めて、個別の状態に合わせた最適な施術方法をご提供します。

2-2. スタッフ全員が国家資格を取得!確かな技術で不調改善を目指す

整体師は、無資格でも開業、就業できるため、国家資格を持たないスタッフが施術にあたる整体院も少なくありませんが、JITANBODYでは、国家資格を取得しているスタッフだけがお客様の施術を担当します。

院長の小島柊は、柔道整復師の資格を持ち、業界歴6年の経験を活かして、お客様一人ひとりの症状や生活に寄り添ったサポートを心がけています。

【JITANBODY整体院 高知|院長 小島柊】

JITANBODY整体院 高知の施術に対して、お客様からは、

「スタッフ全員が国家資格を持っているから安心できる」
「慢性痛から卒業できた」

といった喜びの声が寄せられています。

2-3. 入店から会計までたった20分!忙しい方でも合間をぬって通える

JITANBODY整体院 高知では、最適な時間で効果的な施術を行います。

一般的な整体院は、施術に45分〜60分かかるのに対し、当店は入店から退店まで約20分という早さで、まさに時短!※初回は丁寧にカウンセリングを行うため45分程お時間をいただきます。

【施術時間が短いほど体への負担が減り早期回復が期待できる】

整体は、施術内容にもよりますが、15〜20分程度の短時間で行う方が、長時間よりも回復が早まることが期待できます。
施術の時間が長くなるほど、体にかかる負担も比例して大きくなるからです。

たとえば、病気や怪我の手術を思い浮かべてみてください。
本来は1時間程度で終わる手術に、倍の2時間がかかったとしましょう。
時間がかかるほど傷が深くなって回復が遅れたり、後遺症等のリスクが高まることが想像できるかと思います。

整体にも同じことがいえます。
長時間の施術では、体が刺激から自分を守ろうとする防御反応によって、かえって緊張や痛みを引き起こす可能性があるのです。

防御反応を起こすと、人が本来持っている自然治癒力が引き出せず、施術の効果にも期待できません。

JITANBODYでは、体に無駄な刺激を与えず、短時間に適確な施術を行います。

病名のつかない痛みや、慢性的な不調にお悩みの方は、ぜひ、短時間で的確な施術を行うJITANBODY整体院 高知で症状の緩和を目指してください。

 

 

3. 高知健康整体

出典:高知健康整体

整体院名高知健康整体
住所〒781-0082  
高知県高知市南川添10-21 南川添200ビル
電話番号088-855-6216
営業時間/定休日9:00~19:00/木曜午後・日曜
駐車場
着替え
個室◯(半個室)
キッズスペース※要問い合わせ
女性施術者

高知健康整体は、マッサージだけでは改善しない原因にアプローチする整体です。
ソフトタッチの整体で、身体のバランスを整え、血流やリンパの流れを改善し、自然治癒力を促します。

施術歴21年の院長が、日常生活での姿勢や身体の使い方、自宅でのストレッチまでサポートし、長く良い状態を保っていただくことを目指しています。

メニューの一例

整体(初回):9,900円(初見料 2,200円+施術料 7,700円)税込
整体(2回目以降):7,700円 税込

※掲載時の情報であり、内容や料金は変更される可能性があります

3-1. 血流スコープや体組成計を使った検査で痛みの原因を可視化

高知健康整体では、カウンセリング時に血流スコープや体組成計という機器を使って、痛み(不調)の原因を可視化します。

血流スコープ:人体を流れる血液の状態や血管の形を、簡易的に確認できる機器
体組成計:体脂肪や筋肉量、骨量など人間の体の組成を計測するための機器

「なぜその痛みが起きているのか?」
を、細かい部分まで調べて数値やデータで可視化し、利用者に説明します。

外側の検査(痛みのある部分を触ったり、観察する検査)だけでは、痛みの本当の原因を見つけられないことが少なくありません。
「どこの整体に行っても痛みが取れない」と悩まれている方がいますが、それは、痛みや不調の原因が見つかっていないからです。

高知健康整体では、「なぜ痛いのか?」「いつまで痛みが続くのか?」「このまま通い続けてよくなるのか?」などの不安を抱かせないように、原因を利用者にわかりやすく共有し、納得してもらった上で施術を実施してくれます。

3-2. 理学療法士の資格を持つ院長は施術歴21年のベテラン!

高知健康整体では、理学療法士の資格を持つ西森繁浩(にしもりしげひろ)院長が施術にあたります。

西森院長は、施術歴が21年というベテランです。
長い年月に渡り、辛い症状の原因を明確にし、健康で活き活きと過ごせる体づくりへのサポートを目指してきました。

【高知健康整体|院長 西森繁浩】

出典:高知健康整体

凄腕といわれる院長の施術は、Googleの評価で4.9を獲得しており、利用者からは、

「質問に全て丁寧に答えてもらえた」
「知識豊富で確かな腕だと感じられる」

といった声が寄せられています。

血流スコープや体組成計で身体の内側から痛みの原因を探る、熟練の施術に興味のある方は、高知健康整体を試してみてはいかがでしょうか。

4. 姿勢&骨盤矯正専門整体サロンand(アンド)高知店

出典:姿勢&骨盤矯正専門整体サロンand(アンド)高知店

整体院名姿勢&骨盤矯正専門整体サロンand(アンド)高知店
住所〒781-0814
高知県高知市稲荷町7-29 釣井水産ビル1F
電話番号088-881-2087
営業時間/定休日10:00 ー 19:00/火曜日
駐車場
着替え※要問い合わせ
個室◯(半個室)
キッズスペース※要問い合わせ
女性施術者

姿勢改善&骨盤矯正整体専門サロンand(アンド)は、ボキボキしない骨盤矯正で肩こり.腰痛にアプローチするサロンです。
国家資格者による全身整体・骨盤矯正でお身体の悩みの根本解決を目指します。

美姿勢になりたい方には、理学療法士のインストラクターがサポートするマシーンピラティスもおすすめです。

メニューの一例

  • 整体コース(60分): 3,500円〜
  • ピラティス体験(初回のみ):1,980円

※掲載時の情報であり、内容や料金は変更される可能性があります

4-1. 独自の技術と知見を活用した「カラダリセット整体」

and(アンド)が提供しているのは、独自の技術と知見を活用した「カラダリセット整体」です。

カラダリセット整体は、従来の整体の方法を踏襲しつつ、筋肉の緊張や血流の問題といった、より深いレベルの原因に焦点を当てた整体です。

最新の医学研究によると、痛みの多くは、深層の筋肉組織に問題が潜んでいることが明らかになっています。

出典:姿勢&骨盤矯正専門整体サロンand(アンド)高知店

and(アンド)のカラダリセット整体では、体の深部の筋肉にアクセスし、そこに存在する問題を解消することによって、慢性的な痛みやコリの根本改善を図ります。

4-2. 医療関係者やスポーツトレーナーも推薦!

and(アンド)は、医療関係者やスポーツトレーナーが推薦する整体サロンです。

技術にシビアな各分野の専門家の方々から、以下のように信頼の声が寄せられています。

【専門家からの信頼の声】

「andさんとは常に連携をとって地域の健康を一緒にサポートしています」(医師)

「スポーツ選手から一般の方の怪我まで安心して頼れます」(スポーツ関係者)

「自分では気づかなかった身体の事など教えて頂きパフォーマンスアップに繋がりました!」(スポーツ選手)

姿勢&骨盤矯正専門整体サロンand(アンド)高知店より抜粋

信頼性の高さは、Googleの評価で4.9を獲得していることからもわかります。

長引く肩こりや腰痛にお悩みの方は、専門家も推薦する姿勢&骨盤矯正専門整体サロンand(アンド)高知店のカラダリセット整体を試してみてはいかがでしょうか。

5. 整体院あんか 高知院

出典:整体院あんか 高知院

整体院名整体院あんか 高知院
住所〒781-8122
高知県高知市高須新町3-2-4 高須グランドハイツ602号室
電話番号090-5273-6540
営業時間/定休日9:00〜21:00/不定休(土日も営業)
駐車場
着替え
個室
キッズスペース✕(子連れOK)
女性施術者

整体院あんか 高知院は、肩こりや腰痛などの慢性痛の改善効果が実感できると評判の整体院です。

初回に国家資格を有する院長が、実際に筋肉や関節、骨盤などを動かしながらお体のチェックを行い、診断を元に、個別の施術プランを準備し、痛みやしびれなどの根本的な原因にアプローチします。

ストレッチやもみほぐしを駆使した施術を行い、さらに、治療後もアフターケアを大切にし、健康を維持するためのアドバイスやセルフケアの方法も提供しています。

メニューの一例

  • 根本改善 整体コース:8,000円
  • 初回限定お試しキャンペーン:4,980円(1日1名様限定)

※掲載時の情報であり、内容や料金は変更される可能性があります

5-1. 効果が実感できる!肩甲骨(けんこうこつ)はがし

整体院あんかでは、効果が実感できる「肩甲骨(けんこうこつ)はがし」を行っています。
肩甲骨はがしとは、肩甲骨周りの筋肉をほぐして本来の動きを取り戻す施術です。

【肩甲骨はがしで期待できる効果】

肩甲骨は首や体幹、上肢などと連動して動いている骨で、周りには首や肩、背中など様々な部位から筋肉が付着しています。
ガチガチに固まった肩甲骨をほぐして(はがして)、可動性が向上すると、下記のような症状の改善が期待できます。

  • 肩こり、首こり
  • 腰痛
  • 背中の痛み
  • 猫背、巻き肩
  • 五十肩、四十肩
  • ストレートネック

整体院あんかの肩甲骨はがしは、慢性的な痛みが緩和されるだけでなく、体全体が気持ち良く、すっきりすると評判です。

利用者からも、

「肩甲骨の動きが軽くなったのが実感できた」
「肩こりが悪化しにくくなった」
「五十肩が改善した」

と喜びの声が寄せられています。

5-2. 病院勤務経験のある院長が手術を避けられる体づくりをサポート

整体院あんか(高知院)では、理学療法士の資格を持つ院長がマンツーマンで施術を行います。

院長は、リハビリ専門病院に10年間勤務していた経歴があり、手術後のリハビリの過酷さ、困難さから、「手術する必要がないように、その前段階で何とかしてあげたい」と強く思うようになったといいます。

【整体院あんか|院長 槇山智也】

出典:整体院あんか高知院

「手術に至った多くの患者も、はじめは軽い痛みから始まることがほとんど」という思いで、未病の段階から最善を尽くす院長の施術は、Googleの評価でも4.9をという高得点を獲得しています。

何があっても手術だけは避けたい方、また、肩甲骨はがしで肩や首の痛みから解放されたい方は、整体院あんか 高知院の施術を試してみてはいかがでしょうか。

6. 神経系整体サロン Glanz-CARE

出典:神経系整体サロン Glanz-CARE

整体院名神経系整体サロン Glanz-CARE(グランツケア)
住所〒780-8072

高知県高知市曙町一丁目4-23

電話番号080-2973-3779
営業時間/定休日平日10:00~16:00・土曜9:00~16:00/日曜・第5週(29/30/31日)
駐車場
着替え
個室
キッズスペース※要問い合わせ
女性施術者

Glanz-CARE(グランツケア)では、あらゆる痛み・不調に対応できる独自のアプローチである”神経系整体”を行なっています。

バキバキ・グリグリは一切なし! 神経系整体は、非常にソフトな施術のため全く痛くないのが特徴です。

「痛くない施術で治したい」「通う頻度を少なく、改善したい!」 という方は、時短&高い改善率を誇るこちらの整体院に足を運んでみてはいかがでしょうか。

メニューの一例

  • 初診コース約60分(問診・評価・施術):5,500円(税込)
  • 根本改善整体コース20分〜30分(2回目以降):8,000円(税込)

※掲載時の情報であり、内容や料金は変更される可能性があります

6-1. グランツ独自のアプローチ!神経系整体

Glanz-CARE(グランツケア)では、あらゆる痛みや不調に対応する独自のアプローチ”神経系整体”を提供しています。

神経系整体とは、言葉通り、神経系に対してメインに施術を行う施術です。

これは、筋肉に命令を与えて動かしているのも神経であり、痛みを脳に伝える組織も神経であることから、あらゆる痛みや不調の原因は、「神経の歪み・固まり」からきているという考え方に基づくものです。

Glanz-CAREでは、神経系にアプローチし、神経が繋がっている筋肉・内臓などを変えて、身体を一気に変化させることを目指します。

出典:神経系整体サロン Glanz-CARE

神経を適正化する事によって、身体全体が生まれ変わったようになり、

  • 筋肉の緊張を抑える
  • 内臓の硬さを取り除く→ それによって骨格の位置が変わる
  • 自律神経のバランスが整う

といったたくさんの効果が期待できます。

6-2. 最小の治療回数で改善に導く!卒業型整体院

Glanz-CAREは、「最小の治療回数で改善に導く」ことを掲げています。

長く通わない「卒業型整体院」を目指しており、実際、

「整形外科、整骨院など何十箇所も回った」
「何年も通院しているけど治らない…」
「週に何回も通うのは時間もお金も大変」

といった悩みから解放された方を多く輩出しています。

利用者からは、

「一回で改善を実感した」
「整形外科で老化といわれた痛みがなくなった」
「無理なく、動ける感じにビックリ」

といった喜びの声が寄せられています。

整体に通いたいけど長期間の通院は避けたい、という方は「卒業型整体院」を謳う神経系整体サロン Glanz-CAREの施術を試してみてはいかがでしょうか。

7. はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABI

出典:はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABI

整体院名はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABI
住所〒780-8050
高知市鴨部1476-1 明高ビル1F 1号
電話番号088-840-5544
営業時間/定休日月火木金9:00〜18:00・水土9:00〜12:00(午後は要問い合わせ)
定休日:日・祝
駐車場✕(近隣にコインパーキングあり)
着替え
個室
キッズスペース
女性施術者

はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABIは、オアシススペースと名付けられたプライベート空間で、国家資格保持者の施術が受けられる治療院です。

丁寧なカウンセリングで1人1人の体調に合わせて、全身を調整します。
鍼と、たっぷりもみほぐしも付いた整体でリラックス効果も抜群。

女性の方には、美肌&小顔効果のある美容鍼も人気です。

メニューの一例

  • 整体:3,500円〜
  • 鍼灸:3,500円〜4,000円
  • 【初回のみ】骨盤チェック&お試し矯正(約50分):2,000円

※掲載時の情報であり、内容や料金は変更される可能性があります

7-1. くつろぎの空間「オアシススペース」で行うカスタマイズボディメイク

はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABIは、お客様完全入れ替え制。
お一人様ずつのプライベート空間「オアシススペース」で、その人だけに合わせたカスタマイズボディメイクを行います。

【くつろぎを意識したMIYABIのオアシススペース】

出典:はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABI

オアシススペースでは、自分だけの特別な時間をゆっくり過ごすのも良し、セラピストと話しながら施術を受けられるのも良し。
他のお客様を気にすることのない特別な時間が堪能できます。

7-2. MIYABIはママファースト!ベビーベッド&キッズスペース完備だから安心

ママにも気兼ねない癒やしの時間を提供したいという思いから、MIYABIは、ベビーベッドやキッズスペースを完備しています。

出典:はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABI

MIYABIなら、日頃自分のことは後回しにしている忙しいママも、安心してお子様連れで通院できます。

お客様からも、

「とにかく癒やしの空間」
「とても気持ちいい」

という喜びの声が寄せられています。

くつろぎのスペースで、国家資格者の本格施術を受けてみたい方は、はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABIを試してみてはいかがでしょうか。

8. 整体院 ゆるり

出典:整体院 ゆるり

整体院名整体院 ゆるり
住所

高知県高知市大津乙893-1 ルミネハイツ1階

電話番号088-874-3865
営業時間/定休日

9:00~12:00・14:00~18:00/月曜日・木曜日・日曜日・祝日

駐車場
着替え
個室◯(半個室)
キッズスペース
女性施術者

整体院ゆるりは、問診と検査に重点を置いている整体院です。
初回は、基本的に施術を行わず、お客様の話を聞くことと、細かい検査を徹底的に行うことに費やします。

どうにかして良くなりたいと悩む人の言葉に耳を傾ける整体院ゆるりは、「どこに行っても話を聞いてもらえない」「この痛みをわかってくれない」…と思われている方におすすめです。

メニューの一例

  • 初回(カウンセリングと検査):7,700円
  • 2回目以降 整体施術:6,000円〜

※掲載時の情報であり、内容や料金は変更される可能性があります

8-1. 初回は検査だけ!お悩みの症状についてカウンセリングを徹底するから言いたいことは全部伝えられる

整体院ゆるりでは、初回はカウンセリングと検査のみに時間を費やします。

それは、現在の正確なお体の状態と、不調が起きた原因を探ることが、症状改善への何よりの近道と考えているからです。

まずは、お悩みの症状について詳しく話を聞かせていただき、バイタルチェック、ストレスチェックを行ないます。
頭から指先にかけてのゆがみチェックはもちろん、各関節の可動域、内臓の状態まで細かく検査をしていきます。

同じ症状であっても、原因は人によって異なります。
ゆるりでは、約60分の時間をかけて、問診と検査で不調の原因を見つけ出し、その人に合った「治療計画書」を作成します。

『症状が順調に改善していくかどうかは初回にかかっている』と明言する整体院ゆるりは、

「病院ではあまり話を聞いてもらえない」
「もっと説明したいのに、いつも勝手に治療をすすめられてしまう」

といった不満を抱えている人に特におすすめです。

8-2. 頭蓋骨(あたま)のゆがみを整えて全身調整

整体院ゆるりでは、頭蓋骨(あたま)のゆがみを整えることで全身を調整するという施術法を基本としています。

施術では、頭蓋骨と相関する背骨や骨盤、指や歯など細部の骨や筋肉に対してもアプローチしていきます。

数ミリ単位で頭やお顔を整えていくのであたま全体のゆがみはもちろん、顎のゆがみも調整できます。

出典:整体院ゆるり

触れたり、さする程度の刺激で調整しますので痛みを感じることなく、リラックスして施術が受けられます。

Google評価で4.7の高得点を獲得しており、ホームページにもお客様からの、

「体が疲れにくくなった」
「マッサージより効果が持続するような気がする」

といった喜びの声が寄せられています。

徹底したリサーチに基づく「治療計画書」で納得して施術を受けたい方、頭蓋骨のゆがみを整える施術に興味があるかたは、整体院ゆるりを試してみてはいかがでしょうか。

9. 整体カフナ

出典:整体カフナ

整体院名整体カフナ
住所〒780-0965

高知県高知市福井町1589−3

電話番号080-1370-6369
営業時間/定休日9:00〜19:00/不定休
駐車場
着替え※要問い合わせ
個室※要問い合わせ
キッズスペース✕(子連れOK)
女性施術者

整体カフナは、整体の技術にオステオパシーとアレルセラピーという、自然治癒力を引き出す療法を取り入れています。

腰痛、猫背、骨盤矯正、など美容健康の維持から増進まで様々なお悩みに対応している、高知市、いの町、南国市、土佐町で定評のある整体院です。

メニューの一例

  • ディープニングコース(90分)(初診料と施術代):8,000円
  • スタンダードコース(50分):6,000円

※掲載時の情報であり、内容や料金は変更される可能性があります

9-1. アレルセラピーとオステオパシーで自然治癒力を引き出す

整体カフナでは、「アレルセラピー」と「オステオパシー」をメインにした施術を行っています。

これらの手法を組み合わせることで、体のエネルギーバランスを整え、自然治癒力を引き出すことを目指しています。

アレルセラピーとは
身体の反応をキネシオロジー検査で読み取り(体の動きを見て調べる方法)でチェックして、何が原因なのかを探します。
そして、体に合った振動を使ってエネルギーに働きかけ、痛みやコリといった体の不調を整えていきます。
これにより、身体のエネルギーの乱れが収まり、健康を取り戻すことができます。
オステオパシーとは

「身体は一つのユニットである」「身体は自己調節および自然治癒力を持つ」「構造と機能は相互に影響し合っている」という基本的な考え方で、身体の構造と機能の相互関係に基づき、手技療法を通じて自然治癒力を高める治療法です。

整体カフナでは、関節モビライゼーション、筋膜リリース、頭蓋仙骨療法、内臓マニピュレーションなどの技法を用いて、体全体のバランスを整え、慢性的な痛みや不調を改善します

こうしたアプローチを組み合わせ、自然治癒力の高い強い身体を目指します。

Google評価では4.7を獲得しており、

「不思議な整体だけど効果を感じる」
「いつの間にか痛みが消えた」

といった驚きの声が寄せられています。

9-2. カフナにしかない特徴あるメニュー

整体カフナでは、他にはない特徴あるメニューを提供しています。

特徴あるメニュー
関節モビライゼーション関節の動きを改善し、痛みを軽減します
筋膜リリース筋膜の緊張を緩和し、血流やリンパの流れを促進します
頭蓋仙骨療法頭蓋骨と仙骨の微細な動きを調整し、神経系のバランスを整えます
内臓マニピュレーション内臓の位置や動きを調整し、消化器系や循環器系の機能を改善します

アレルギー症状、頭痛、肩こりなど、患者ごとの個別の症状や体質に対応する多彩なメニューで、自然治癒力を引き出し、長期的な健康改善を目指します。

アレルセラピーとオステオパシーをメインにした他にはない施術をいろいろと試してみたい方は、整体カフナを試してみてはいかがでしょうか。

10. ボディケア爽心 高知インター店

出典:ボディケア爽心 高知インター店

整体院名ボディケア爽心 高知インター店
住所〒780-0072
高知県高知市杉井流16-27
電話番号088-855-8583
営業時間/定休日9:00-20:00(最終受付19:00)/不定休
駐車場
着替え
個室◯(半個室)
キッズスペース
女性施術者※要問い合わせ

ボディケア爽心 高知インター店は、高知で唯一の「筋膜はがし」専門整体です。

丁寧なカウンセリングと姿勢・動きを見て、患者様の今のお身体の状態を見極め、痛みに寄り添った施術を心がけています。

治らない痛みや不調に悩んでいる方は、長年の経験と研究によって 築き上げた「筋膜グリッピングテクニック」で改善を目指してみてはいかがでしょうか。

メニューの一例

会員制 年会費:5,500円

  • 院長コース:6,600円
  • ボディケアコース:5,500円
  • 会員以外の方:7,700円〜

※掲載時の情報であり、内容や料金は変更される可能性があります

10-1. 高知市で唯一!筋膜グリッピングテクニックを取り入れた整体

ボディケア爽心(高知インター店)では、高知市で唯一筋膜の癒着をはがす筋膜グリッピングテクニックを取り入れています。

筋膜グリッピングテクニックとは
筋膜グリッピングテクニックとは、筋肉の動きを妨げている筋膜にダイレクトに触れる療法です。
筋肉の動きを正常にし姿勢や身体の動きを整えることで、痛みや不調の改善を目指します。

肩が痛い、腰が痛いという場合、原因は肩や腰にあるのではなく、身体の歪み・ストレス・疲労などによって筋膜が癒着を起こし、筋肉の動きを妨げていることが根本原因になっている場合が少なくありません。

ボディケア爽心では全身の筋膜の癒着をはがし、筋肉をゆるめて、バランスを整える施術をします。

出典:ボディケア爽心 高知インター店

押したり揉んだりといった施術ではないので、翌日に揉み返しのような痛みが出ることもほとんどありません。

利用者からは、

「可動域が広がった」
「痛みのない施術で安心」

といった喜びの声が寄せられています。

10-2. 施術スタッフ2名が常時在籍!誰かと一緒でも施術が受けられる

ボディケア爽心 高知インター店には、施術スタッフが常時2名在籍しています。

1人では不安だという方、御夫婦や親子、ご友人との時間を有効に使いたいという方は、お2人一緒に施術を受けることができます。

土日祝日も午後7時まで受け付けているため、お忙しい方でもスケジュールを合わせやすいのも嬉しいポイントです。

筋膜整体に興味のある方は、ボディケア爽心 高知インター店に、ぜひお2人一緒の施術を相談してみてはいかがでしょうか。

11. 女性専用整体サロンFrele

出典:女性専用整体サロンFrele

整体院名女性専用整体サロンFrele(フレル)
住所

〒780-0073
高知県高知市北金田11-22 ソフィアビル4F

電話番号088-879-5555
営業時間/定休日月火木金土祝 8:30~18:00(最終受付17:30)/水日
駐車場
着替え
個室
キッズスペース
女性施術者

女性専用整体サロンFrele(フレル)は、「姿勢を改善したい」「美しく年を取りたい」「いつまでも動ける身体でいたい」という女性のためのサロンです。

お店の名前は「触れる」という日本語と、フランス語で「可憐」という意味の「frele」の二つの意味から命名され、高知では珍しいエステと整体を融合させた新しい形を実現しています。

痛み改善だけでなく美容ケアを同時に行えるFreleは、既存の整体やエステだけで満足できなかった女性の方におすすめです。

メニューの一例

  • 骨盤矯正:4,980円〜
  • 【初回限定】はじめてキャンペーン(肩こり&姿勢矯正):通常7,700円→4,980円

※掲載時の情報であり、内容や料金は変更される可能性があります

11-1. 【女性専用サロン】「整体」×「エステ」の新しい形を提供

Frele(フレル)は、整体とエステサロンを融合した 女性専用サロンです。

最先端の整体とエステ機器をそろえ、既存の整体やエステで満足できない方のための「整体」×「エステ」という新しい形を実現しました。

施術を行うスタッフは全員女性、完全個室の女性による女性のための『身体の内も外も美しくする』施術は、Googleでも4.8の高評価を獲得しており、ホームページにも、

「気持ちよくてクセになる」
「楽しい話をしながら、施術が受けられる」
「頑張ってる女性みんなにすすめたい」

といった利用者の声が寄せられています。

11-2. モデルも推薦!びっくりするくらいスッキリする整体

Frele(フレル)の施術は、女性誌で活躍中のモデルも、『本当にびっくりするくらい効果が出て、スッキリしました』と推薦しています。

また、あるセレブ系ファッション誌では、人気の女性アナが、『(Freleでの)施術が終わった後、驚くほどの効果に感動しました』とコメントしています。

身体へのこだわりの強い、美意識の高い人たちも認めているほどですから、効果が期待できそうですね。

女性のための「身体の内も外も美しくする」施術に興味がある方は、女性専用整体サロンFrele(フレル)に足を運んでみてはいかがでしょうか。

12. まとめ

最後に、整体院を選ぶ際のポイントをおさらいしておきましょう。

  • 「全身整体」「肩甲骨剥がし」など自分に合うメニューがある
  • 「ボキボキ身体を鳴らす整体」「ソフトタッチの整体」など好みの施術を行なっている
  • Google口コミ4.0以上かつ良い内容の口コミがある
  • 国家資格を取得した整体師がいる
  • 通いやすい整体である
  • 「着替えの用意」と「個室の有無」を確認

これらの条件を概ね満たしている、高知市でおすすめの整体院は次の通りです。

  • JITANBODY整体院 高知
  • 高知健康整体
  • 姿勢&骨盤矯正専門整体サロンand(アンド)高知店
  • 整体院あんか 高知院
  • 神経系整体サロン Glanz-CARE(グランツケア)
  • はり・きゅう骨盤整体サロン MIYABI
  • 整体院 ゆるり
  • 整体カフナ
  • ボディケア爽心 高知インター店
  • 女性専用整体サロンFrele(フレル)

ご自身の悩みや希望する施術の内容などを考えた上で、ぴったりの整体院を見つけてください。

この記事が、あなたが安心して通い続けられる整体院を見つける手助けになることを願っています。

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