「整体で首の痛みが治せるの？病院で痛み止めをもらったけど治らなくて…」
「首の痛みが消えるなら整体を試してみたいけど、どんな施術かわからないから不安…」
あなたが、“病名のつかない首の痛み” や “鎮痛剤が切れるとすぐ再発する首の痛み” にお悩みなら、その治療には整体がぴったりです。
この記事では、「首の痛み」を解消したい方に向けて、効果が期待できる整体治療について解説します。
整体は、下記のような「首の痛み」の治療に向いています。
| 整体で緩和できる「首の痛み」 |
|---|
①病院に行っても治らない首の痛み
怪我や病気でなかった場合、一般的に病院では痛み止めを処方される。 |
②原因のわからない首の痛み
整体では、首の痛みの原因が首にあるとは限らないと考える。 |
記事では、
「そもそも整体って何するの？」「痛いことをされるのでは？」
といった疑問を持つ人のために、一般的な施術の流れと内容を、わかりやすいステップで紹介します。
また、実際に「首の痛み」でJITANBODYを訪れた方の体験談を数多くご紹介します。
興味はあるけど、効果がいまいち信じられない…という方は、同じような悩みを解消した人の生の声をぜひ参考にしてください。
【この記事を読めばわかること】
- 整体は首の痛みにどんな効果があるのか？
- 首の痛みで整体に行ったらどんな治療をするのか？
- 一般的な整体院の施術の流れと内容
- 優良な整体院を選ぶときのポイント
- JITANBODYで施術を受けた人の感想
この記事を読めば、首痛と整体についての理解が深まり、整体に行くべきかどうかの判断ができます。
首の違和感が当たり前になってしまった人、完全に治ることはないと諦めている人にも役立つ内容ですので、最後まで目を通していただけたらと思います。
目次
1.病名のつかない「首の痛み」は整体で緩和できる可能性がある
「病院で鎮痛剤をもらってるけど、薬が切れるとまた痛みがぶり返すのがつらい…」
そんな悩みをお持ちの方に、整体がおすすめです。
整体の施術で、病名のつかない首の痛みを改善できる可能性があるからです。
まず1章では、どのような「首の痛み」に整体治療が適しているのか、その理由を解説します。
| こんな首の痛みには整体治療がおすすめ！ |
|---|
| ・病院に行っても治らない首の痛み ・原因のわからない首の痛み |
事例も紹介しますので、合わせてみていきましょう。
【注意！】
これからお伝えしていく通り、整体治療は「首の痛み」の緩和に有効ですが、それはあくまでも医療行為を必要としない、原因特定ができない痛みに対してです。
整体では医療行為としての治療を行うことはできないため、骨折や外傷、疾病に起因する痛みがある場合は、まず病院で医師の診断を仰いでください。
1-1.病院に行っても治らない首の痛み
整体の施術で、病院に行っても治らなかった「首の痛み」の緩和が期待できます。
医学とは異なる視点から、病名のつかない痛みにアプローチするからです。
病院では画像診断や検査を行い、仮に骨折や変形など明らかな疾病が発覚した場合は注射や手術などの治療を行います。
しかしながら、怪我や病気が見つからなかった場合は、一般的に痛み止めを処方されるだけです。
怪我でも病気でもないのになぜ痛いのか？を究明することはないため、痛み止めが切れると、症状が再発する可能性が高まります。
一方、整体では、カウンセリングと体全体のバランス確認から、痛みの原因を探ります。
実は、首の痛みは、悪い姿勢や生活習慣からくる骨格の歪みから発症していることが多いのです。
【歪んだ骨格の参考画像】：首（頸椎）は、背中（胸椎）や腰（腰椎）と比べて可動域が広く、重い頭を支えているため、背中や腰よりズレやすい環境にあります。
整体師は、体の歪みやズレを手技を使って調整します。
全身のバランスを整えることで、体を快適な状態に戻し、首の痛みの軽減を目指します。
【5年も悩んだ痛みが消え鎮痛剤がいらなくなった（50代女性）】
「鎮痛剤がいらなくなりました」
病院で検査しても頭痛の原因が分からないと言われて、ストレスや疲労で痛みがでいると痛み止めを出されていました。症状は頭痛、首、背中と腰の痛みです。
ほぼ全身！って感じで何をしていても、体の痛みが気になる状態が、5年以上続いていました。
JITANBODYに行ったらみるみる変わって、痛みがない体を手に入れました。ついでに姿勢も良くなりました。
今では鎮痛剤も飲まなくなりました。
引用元：JOTAN BODY｜お客様の声
1-2.原因のわからない首の痛み
整体は、原因のわからない首の痛みに対応します。
首の痛みの原因が首にあるとは限りません。
怪我もしていないのにずっと首が痛いという場合、本当の原因は、むしろ首以外の別の場所や要因にあることが多いのです。
下記をご覧ください。
| 整体で見つかる！首の痛みを引き起こす主な原因 |
|---|
| ① 筋違え ② 肩や背中の凝り（筋肉の緊張） ③ 骨格の歪み ④ リンパ節の腫れ ※骨折や外傷など、病院治療が必要な疾患は除いています |
こうした原因の特定は、保健の範囲で治療を行う病院では困難です。
また、患者が自分の痛みや症状から判断するのも容易ではありません。
良かれと思って患部を温めたり、もみほぐしたりすることで症状が重くなってしまう可能性があります。
知識と経験のある整体師は、筋肉の緊張、骨格の歪みなどを総合的に判断し、痛みの根本原因を見つけて整えることで、その人が本来持っている自然治癒力を引き出します。
【原因がわからなかった痺れが改善した（50代男性）】
「首の痺れを気にせず仕事やプライベートを過ごせています」
首を後ろに倒したときに、指先までしびれてしまい、整形外科でも原因が分からずどうしようもならなくて来ました。初回で私の原因である姿勢や負担のかかる動きを分かりやすく説明して頂き、それに加えしっかりと効果も実感できたので本当に助かりました！
今では首の痺れを気にせず仕事やプライベートを過ごせています。
これからも教えてもらったセルフケアをやっていい状態をキープしていきます！
また何かあったらよろしくお願いします！
引用元：JOTAN BODY｜お客様の声
2.【ステップ解説】整体で首の痛みを緩和する流れ
病名のつかない首の痛みに、整体が有効だということがご理解いただけたでしょうか。
整体に行ったことのない方の中には、
「効果はわかったけど、具体的にどんな治療をするの？何を聞かれる？時間はどれくらい？」
と、さまざまな疑問をお持ちの方がいるかもしれません。
そこで2章では、一般的な整体院での施術の流れを、内容を含めて紹介します。
| 【ステップ解説】整体で首の痛みを緩和する流れ |
|---|
| ステップ①｜カウンセリング ステップ②｜体のバランスや姿勢をチェック ステップ③｜施術 ステップ④｜今後のケアに対するアドバイス |
治療にかかる時間は、トータルで通常45分〜60分程度です。
ただ、時間も含めて内容、流れは治療院によって多少とも違います。
こちらは一般的な例として、参考にしてください。
2-1.ステップ①｜カウンセリング
整体では、初回にまずカウンセリングを行います。
対話を通じて、痛い箇所、痛みの程度、施術の目的などを確認していきます。
整体師は、患者の過去の怪我や生活習慣なども詳細に把握し、痛みの背景を探ります。
カウンセリングは、しっかり対話をして理解を深め、患者に合った施術プランを提案するための重要なステップです。
【JITANBODYのカウンセリング】
「JITANBODY」では、カウンセリングをとても大切にしています。
辛い症状を引き起こした根本原因を突き止め、適切な治療法を見つけるために、下記のようなことを、お客様の話しやすい雰囲気を心がけてお聞きします。（※話せる範囲でお話いただきます）
● 毎日の生活リズム
● どのようなお仕事をされているか
● 食事に乱れはないか
● 運動量はどれくらいか
● どのような動作に痛みを感じるか
● 過去に大病やケガをされているか
治療の方向は、ご相談の上、一緒に考えて決定します。
してほしくないこと、触ってほしくない箇所などもしっかりと確認し、極力ストレスのかからない施術を心がけていますので、カウンセリングの際に、何でも遠慮なく注文していただけたらと思います。
2-2.ステップ②｜体のバランスや姿勢をチェック
次に、体のバランスや姿勢をチェックします。
患者の実際の体の状態を客観的に把握していくためです。
具体的には、写真撮影や、実際に体を動かしてみることで、筋肉の緊張や、関節の可動域、姿勢による骨の歪みを確認します。
肩の位置のズレ、左右の足の長さの違い、骨盤の歪みなどから、どこのバランスが崩れ、どこに負担がかかっているかを見極め、治療の方向性を決めていきます。
2-3.ステップ③｜施術
体のバランスチェックが済んだら、いよいよ施術です。
整体では、座位や寝転んだ体勢で、骨格調整、ストレッチなどの手技を用いて、体のバランスを調整します。
首の痛みに対する施術では、首周りの筋肉や関節をゆるめるマッサージや、必要に応じて頸椎（けいつい）の調整などを行います。
※頚椎（けいつい）：首の骨のこと
【痛すぎる場合は遠慮なく伝えよう】
施術が痛すぎると感じた場合は、遠慮せずに施術者に伝えましょう。
「痛い方が効いている…」と思って我慢するのはよくありません。
強い刺激によって体に負担がかかり、症状がむしろ悪化することも考えられます。
整体は、痛みを和らげ、痛みを起こさない体づくりを目指す治療法です。
ほとんどの整体院では、痛みを抱える患者の状態に即した治療を行いますが、痛みの感じ方には個人差があります。
施術の痛みが過度である場合は、我慢せずに中断を要求するなどの注意が必要です。
2-4.ステップ④｜今後のケアについてのアドバイス
最後のステップでは、今後のケアや予防についてのアドバイスがあります。
生活面で気をつけること、適切なストレッチなどのエクササイズを紹介し、症状が再発しない身体づくりを提案します。
定期的なメンテナンスや追加の施術の必要性についても説明し、体全体の持続的な改善をサポートします。
【通院回数には個人差がある！】
改善までの通院回数は、症状によって個人差があります。
特に、長い期間に渡る悪い姿勢や生活習慣から生じた痛みは、治るのに時間がかかります。
JITANBODYでは、ほかの整体院より早い段階で痛みの軽減を感じられる方が多いのですが、それでも1回の治療で問題解消となることは稀です。
また、一旦良くなっても、生活習慣が変わらなければ、またすぐに痛みが出てしまうことがあります。
歯医者で虫歯を治しても、日常の歯磨きやケアを怠れば再び虫歯になってしまうのと同じです。
整体の効果をできるだけ持続してもらえるよう、整体院では、家で継続して行えるエクササイズを提案したり、治療の一環として、正しいストレッチを指導したりします。
通院回数は症状によって変わること、再発防止には、生活習慣の改善とセルフケアが必須であることを覚えておきましょう。
3.【体験談】整体で首の痛みが緩和した5つの事例
ここまで、首の痛みは整体で改善するとお伝えしてきましたが、効果が見えるわけではないため、説明だけでは半信半疑だといわれる方もいるでしょう。
民間療法とされる整体に対して、
「興味はあるけど、本当に病院でも治せない痛みが消えたりするの？」
と、疑問を持つ人は少なくありません。
そこで3章では、実際に、JITAN BODY整体院で首の痛みの施術を受けた方の口コミをご紹介します。生の声を通して、整体の魅力と効果を確かめていきましょう。
3-1.事例①｜2ヶ月続いた首の違和感が消えた（20代女性）
2ヶ月も続いた首の痛みや違和感が、数分の施術で軽くなったことから信頼性を深め、通院を続けた体験談です。
「仕事に集中できるようになりました」
1日中デスクワークが多く、以前から首に違和感を感じていました。自分なりにストレッチしたりしてそのうちによくなるだろうと思っていましたが、2か月前から痛みが強くなってきたので近くの整体を検索して伺いました。
初めていった日は姿勢のチェックや話が中心で施術自体は数分でしたが、それでも翌日に首の軽さがあったので続けてみようと思いました。
結果的には5回通って痛みも違和感もなくなり、仕事に集中できるようになりました。首の痛みで続けられるか不安だった趣味も安心して打ち込めています。整体へ行くのが初めてでしたが優しい施術で気持ちよかったです。ありがとうございました。
※効果には個人差があります
昨今、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、当たり前になった生活習慣の変化が多くの痛みや不調を引き起こしています。
姿勢などの生活習慣からくる首の痛みにお悩みなら、根本的な原因にアプローチして改善をめざす整体を試してみる価値があるでしょう。
3-2.事例②｜首以外の施術で頭痛がとれて驚いた（20代男性）
痛い箇所もみほぐしを避け、首以外の施術で頭痛がとれたという体験談です。
「頭痛がすっきりしました。」
施術は足や腕など関係なさそうなところを動かしましたが、不思議と施術が終わると頭痛がすっきりしました。今までは頭痛が辛い時には近くのもみほぐし屋さんで首を揉んでもらったりしていましたが首以外のところを触って頭痛がとれることに驚きました。
首のもみほぐしは刺激が強すぎて自分には逆にストレスに感じることもあったのですがこちらの院の施術は辛いところは他の場所を低刺激でやって頂けるので受けていて気持ちが良かったです。
先生に整えていただいた身体を維持できるように教わったセルフケアを頑張ります。
※効果には個人差があります
首が痛いからといって、かならずしも首に原因があるとは限りません。
また、痛い箇所に圧を加えたり、もみほぐしたりすると、かえって症状が重くなってしまう可能性があります。
整体では、筋肉の緊張、骨格の歪みから、痛みの根本原因を探ります。
体全体のバランスを整えることで、体を快適な状態に戻して痛みの軽減を目指します。
3-3.事例③｜ボキボキなしで長年の首凝りがスッキリ（50代女性）
整体では体をボキボキ鳴らされるのでは？と不安をお持ちの方は多いですよね。
こちらは、そんな不安を抱えて初めての施術を受けた方の声です。
「首コリの方におすすめです。」
首が長年こっていたので来ました。
ボキボキされるか不安でしたが初めての感覚の整体で、施術後は軽くなりました。とりあえず5回通いましたが、だいぶスッキリしました。
首こりの方におすすめです。※効果には個人差があります
整体の施術といえばボキボキでしょ…、と思っている人がいるかもしれませんが、どこの整体院でも体を鳴らすというわけではありません。
JITANBODYでは、お客様の症状に配慮し、なるべく痛みの少ない優しい施術を行っています。
ボキボキという音は、骨と骨の間の関節内にある液胞がはじける音で、人によっては体をスッキリさせる作用もありますが、患者の状態に配慮せず、無理やり鳴らすのは危険です。
症状悪化の恐れがあるので、パフォーマンスのように体を鳴らして施術を行う整体院は、避けた方が良いでしょう。
3-4.事例④｜20年来の痛みが消えて快眠を取り戻せた（50代男性）
20年も悩み続けた肩や首の不調がなくなり、快眠と爽快な朝を取り戻した事例です。
「痛み止めも使わなくなり毎日快眠です」
20年前に交通事故に遭いそれから肩、首の調子がずっと良くならず眠りも浅くなっていました。
整形外科で「事故の影響でストレートネックになっている」と言われました。
時々接骨院などでほぐしてもらっていたのですが一時的にしか改善せず「根本的に改善できる」と言うこちらにお世話になりました。
今では痛みと首、肩の張り感がなくなりぐっすり眠れるようになって朝も爽快に起きられるようになりました。
※効果には個人差があります
ストレートネックとは、首の前方向へのカーブが失われて、首の骨がまっすぐな状態で固定化してしまった状態です。
生活習慣や癖、事例のような事故の影響でも発症します。
頭が前に出た形となり、重い頭を支える首や肩に大きな負担がかかって、凝りや痛み、慢性的な頭痛などを引き起こします。
ストレートネックになりやすいのは、デスクワークの方やドライバーなど長時間同じ姿勢をとる人、猫背の人です。
近年はスマートフォンの見過ぎからの発症が急増中で、JITANBODYには、この他にもストレートネックの痛みから解放されたという声が寄せられています。
3-5.事例⑤｜ストレートネックの痛みがなくなって幸せ（30代女性）
病院でも治らなかったストレートネックの痛みが、整体治療で解消した体験談です。
「ストレートネックによる痛みは全くなくなりました」
先日、整形外科でストレートネックのせいで痛みが起きていると言われ、首の牽引を行っていました。
けれどもストレートな首を牽引しても変わらないんじゃないか？と疑問になり、こちらの整体院に相談させて頂きました。
先生による施術と、体の正しい使い方を教えてもらい、ストレートネックによる痛みは全くなくなりました。
枕も変えずに楽になり、とても幸せです！
※効果には個人差があります
ストレートネックの治療方法は様々です。
つまった椎間（ついかん）を広げ、硬くなった筋肉をストレッチする首の牽引もそのひとつですが、それだけではなかなか効果が表れません。
整体院では、首だけではなく、姿勢の矯正、背骨や骨盤の歪みの調整といった全身のバランスを整える施術で、早期回復を促します。
※椎間（ついかん）：脊椎（せきつい）の上下に隣り合う椎体（ついたい：骨の1部分）を結合している軟骨
4.首の痛みは「確かな技術」と「豊富な経験」がある整体師でないと早期緩和は見込めない！
首の痛みが軽減された喜びの声を紹介しましたが、どこの整体院でも結果が得られるかというと残念ながら答えはNOです。
「確かな技術」と「豊富な経験」がある整体師でないと早期改善は見込めません。
技術や症例経験のない整体師の施術は、お金と時間の無駄遣いになる可能性があります。
ここで知っておいていただきたいのは、良い整体院は、それなりの料金がかかるということです。
整体院の料金は約6,000円〜8,000円くらいで、率直にいって、それより安い所は効果が期待できません。
一概にはいえませんが、安価な所は、十分なトレーニングを受けたスタッフや、適切な設備を備えることが難しいのです。
1回の料金が安くても、効果が薄ければ改善までに何度も通うことになり、結局割高になってしまいます。
一方、良い整体であれば、少しの回数で早い改善が期待できます。
| 整体施術の費用対効果（例） | ||
|---|---|---|
| 料金（目安） | 通院が必要な回数（目安） | 改善までにかかる費用 |
| 整体院A 料金：7,000円 | 2回 | 7,000円×2回 |
| 整体院B 料金：3,000円 | 5回 | 3,000円×5回 ＝15,000円 |
| 整体院C 料金：1,500円 | 12回 | 1,500円×12回 ＝18,000円 |
良くない整体院を選ぶと、長い治療期間がかかり、費用対効果も見合わない結果になってしまうのです。
「でも腕が良くて経験豊富な整体院ってどうやって見極めるの？」と思った人がいるかもしれません。
4章では、整体院の「確かな技術」と「豊富な経験」を見極めるポイントをお伝えします。
| 整体院の「確かな技術」と「豊富な経験」を見極める3つのポイント |
|---|
| ・院長やスタッフの資格＆経歴 ・技術指導やセミナー開催の有無 ・具体的で信頼性の高い口コミ |
順に解説しますので、あなたの整体院選びの参考にしてください。
4-1.院長やスタッフの資格＆経歴
その整体院の技術力を探るために、ホームページ等で、院長やスタッフの資格や経歴を確認しましょう。
国家資格や、接骨、鍼灸、あん摩、マッサージなどの資格や経験を保有している人であるかどうか、施術者としての経歴の長さなどが、整体院の施術レベルを見極めるのに役立ちます。
| 注目したい保有資格 | 柔道整復師 鍼灸師 理学療法士 あん摩マッサージ指圧師 スポーツトレーナー 介護福祉士 |
|---|---|
| 注目したい経歴 | スポーツクラブのトレーナー 技術指導などの講演 メディア露出（テレビや書籍など） |
整体院は、無資格でも開業、就業できるため、国家資格を持たない上に経験の浅いスタッフが施術にあたる例も少なくないのです。
無資格で技術のある整体師が皆無というわけではありませんが、わかりやすい尺度として、何らかの資格を持った人が施術にある整体院なら一定の信頼感がある、と思って良いでしょう。
【JITANBODYのスタッフ紹介】
「JITANBODY」のホームページでは、スタッフ紹介として、代表やスタッフの資格や経歴が確認できます。代表自身がどこにいっても治らない痛みに悩み、劇的に緩和する整体に出会ったいきさつも紹介していますので、ご覧になってください。
4-2.技術指導やセミナー開催の有無
技術指導やセミナーを開催している整体院は、確かな技術や経験があると見なして良いでしょう。
同業者である整体師、あるいは整形外科医が学びたいと思うような技術を持っている、という証になるからです。
【全国の整体師約3万人を指導！】
「JITANBODY」では、全国の整体院の技術向上のため、日本最大級の技術セミナー「セラピストスキルアップ実践会」を度々開催しています。
「セラピストスキルアップ実践会」は、「JITANBODY」代表の中村光太郎が、体の歪みを取る「操体法」という手法をベースに、中村自身が改良を加えた手法を実践的に学ぶ講習会です。
これまでに中村が扱った10,000件以上の症例から、施術時間は短いほど体への負担が減り、回復も早くなりやすい傾向にあることが実証されており、それを手法に取り入れて伝えています。
理学療法士、作業療法士、柔道整復師など国家資格を有する技術者、経験年数10年以上のベテランも参加する実践会は、本拠地である千葉県のほか全国各地で開催、実務指導を行っています。
全国での参加人数は延べ30,000名にのぼり、「これまでの技術では結果が出せずにいたが、実践的な指導により現場に戻って即活用できる」、などの感想が多く寄せられています。
このように、広く認知される整体院の中には、技術指導やセミナーを開催しているところがあります。
初めて訪れる整体院の技術を見極める際の、手掛かりにすると良いでしょう。
4-3.具体的で信頼性の高い口コミ
3つ目の判断のポイントとして、ホームページや広告で具体的な口コミを確認することが挙げられます。
「具体的な口コミ」とは、プロモーションでなく、実際に施術を体験した人の本音の感想を指します。
整体師に技術や経験があるといっても、実際のことは体験しないとわからないので、施術を受けた人の感想など、できるだけ信頼性の高い情報の収集が役立つのです。
ただ、誇大表現や、美辞麗句が目立つ場合は、モニターとして良い感想を述べている可能性があるので注意しなければなりません。
自分のケースを説明している、もっとこうして欲しいなどの希望が添えてあるなど、具体的で、自然な文体で書かれているものが参考になります。
なるべく数多くの口コミに目を通して、その整体院の施術レベルを見極めましょう。
【JITANBODYの口コミ】
「JITANBODY」で施術を受けたお客様の声は、こちらからご覧いただけます。辛い症状を抱えて来院された方の生の声を、ぜひ参考にしてください。
5.治らない首の痛みにJITAN BODYがおすすめ
「首が痛くて辛すぎる」「どこに行っても、いつまでも治らない…」とお悩みの方に、感動体験ができる「JITAN BODY」での施術がおすすめです。
「JITAN BODY」は、東京を中心に全国展開している整体院。
原因にしっかりアプローチした施術で、根本的な痛みの解消をめざしています。
一般的な整体院は、施術に45分〜60分かかるのに対し、「JITAN BODY」は入店から退店まで約20分という早さで、まさに時短！
※初回は丁寧にカウンセリングを行うため30分〜40分のお時間をいただきます
「短い治療で大丈夫？」と思われるかもしれませんが、施術時間と効果は必ずしも比例しません。
実際、長時間の施術で変化させた体は戻りやすく、効果が維持しにくいのです。
「JITAN BODY」では、短い時間で無駄な刺激を与えず、効果的な施術を行います。
当院には、下記のような首の痛みに関する悩みを抱えた方が数多く来院しています。
・常に首が重くて痛みがある
・首の痛みと一緒に頭痛まで起きてしまう
・寝違えを起こすことがある
・枕が変わると眠れなくなる
・首だけでなく肩こりもある
・もみほぐしてもすぐに戻ってしまう
・スマホやパソコンを見ている時間が長く、自分でも姿勢が悪いと感じている
ここでは「JITAN BODY」の施術をおすすめする3つのポイントをご紹介します。
| 「JITAN BODY」をおすすめする3つのポイント |
|---|
| ① 根本原因にアプローチするオーダーメイドの整体 ② 痛みのないソフトな施術 ③ 施術を行うのは国家資格を有するスタッフのみ |
順にみていってください。
5-1.根本原因にアプローチするオーダーメイドの整体
「JITAN BODY」は、痛みの根本原因にアプローチし、根本的な改善をめざします。
いま痛みを感じている部位に、その痛みを引き起こしている原因があるとは限りません。
怪我などの理由がないのに首が痛い場合、本当の原因は首ではない別の場所や要因にあることが多いのです。
いろいろな治療を受けても痛みが消えないのは、本当の原因にアプローチできていないからだと思われます。
ただ、本当の原因を、一般の方が突き止めるのは難しいことです。
「JITAN BODY」では知識と経験のあるスタッフが、丁寧なカウンセリングや体のバランスチェックで、日常生活に隠れた問題から痛みの原因を探ります。
【丁寧なカウンセリング】
どのような症状なのかを丁寧なカウンセリングで引き出します。
また、体の可動域や歩行姿勢などを細かくチェックして原因を突きとめていきます。
不安なこと、今まで試してきたことなど何でも気軽にお話ください。
施術内容や考え方についても納得いただいてから、検査や施術に進みます。
「JITAN BODY」は、あなたに合ったオーダーメイドの整体で痛みを解消し、歪みの矯正や姿勢改善で再発予防までを実現します。
5-2.痛みのないソフトな施術
「JITAN BODY」では、お客様と相談しながら、痛みのないソフトな施術を行います。
整体というと、痛みがあるのでは？ 無理にポキポキ鳴らすのでは？ と気にする人がいますが、その心配はご無用です。
「バキバキ、ボキボキ」と鳴らしたり、苦しい、痛い…といった施術は一切行いません。
強い刺激の施術は、揉み返しの原因になったり、施術後にかえって症状が悪化するケースが少なくないからです。
【JITAN施術は痛くない】
オリジナルのJITAN施術をメインに体の痛い部分には触れない施術を行っていきます。
動きやすい方、楽な方に体を動かしていき体の歪みを整えていく、刺激の少ないソフトな施術です。
カラダが整ってくると少しずつ動きが良くなっていき痛みも消えていきます。
「JITAN BODY」では体を動かしながら可動域を増やしていく施術を中心として行い、お子様からご年配の方、妊娠中でも受けて頂くことの出来る整体施術を提供しています。
5-3.施術を行うのは国家資格を有するスタッフのみ
「JITAN BODY」で施術を行うのは、国家資格を有するスタッフのみです。
整体師は、無資格でも開業、就業できるため、国家資格を持たないスタッフが施術にあたる治療院も少なくありませんが、「JITAN BODY」は違います。
具体的には、下記のような資格を取得しているスタッフだけが、お客様の施術を担当します。
| 「JITAN BODY」スタッフがいずれかを取得している主な資格（例） |
|---|
| 理学療法士 病気やケガが原因で、歩く、立つ、座るといった日常の動作が不自由になったり、体に痛みを感じる人の施術をし、基本的な運動機能を回復させる。 |
| 作業療法士 日常生活として行う食事をしたり、歯を磨いたり、掃除をしたりと、知らず知らずのうちに体のいろいろな機能を使っておりその作業を回復させていく。 |
| 柔道整復師 骨・関節・筋・腱・靭帯などの原因によって発生する骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷などの損傷に対し、整復・固定などを行い、人間の持つ回復能力を最大限に発揮させる施術を行う。 |
| 鍼灸師 鍼による物理刺激を利用して、灸によるもぐさをツボの上で燃やして温熱刺激を加え、人間が持つ回復能力や防御機能を高めることを目的とする施術を行う。 |
様々な分野のエキスパート達が情報を共有し合い、最適化されたオーダーメイドの整体が行えるよう知識技術を深める勉強会も行っています。
「JITAN BODY」には、
ほかにもこんな嬉しいポイントがあります！
・お着替えの必要なし（着替えのご用意もあります）
・お子様連れOK（施術中はお子様の様子が見られるように配慮します）
・初回お試しキャンペーン『1日2名様限定プレミアム整体コース 1,980円』実地中
首の悩みを今すぐなんとかしたい方、治らないと半ば諦めかけていたいた方も、ぜひ一度JITANBODY整体院にご相談ください。
6.首の痛みと整体に関するよくある質問
首の痛みと整体に関する「よくある質問」にお答えします。
Q1. 首の痛みが治るのは整体と接骨のどちらですか？
Q2. 整体に行ったあと首が痛くなったと聞いたのですがどうしてですか？
それぞれ把握しておきましょう。
6-1.Q1.｜首の痛みが治るのは整体と接骨のどちらですか？
首の痛みに関して、整体と接骨は基本的なアプローチが似通っているため、どちらということはいえません。
両者とも、筋肉や関節の調節を通じて体のバランスを整え、痛みを軽減していく施術です。
整体と接骨の大きな違いは2つです。
・接骨は健康保険が適用できるが、整体では基本的に認められない
・接骨院の施術者は柔道整復師免許が必須だが、整体師は資格を必要としない
ただし、すべてのスタッフが国家資格を取得している「JITANBODY」のような整体院も複数存在します。
どちらで首の痛みの施術を受けるかは、治療院ごとの方針や、施術者の技術、経験を考慮して判断しましょう。
6-2.Q2.｜整体に行ったあと首が痛くなったと聞いたのですがどうしてですか？
治療後、施術を受けた箇所に痛みやだるさがあるのは、「好転反応」か「もみ返し」です。
「好転反応」とは、マッサージなどの施術を受けけたあと、体が回復する途中で一時的に起きる症状のことです。
具体的には、いままで滞っていた血流が促進され、老廃物が流れやすくなったことで、老廃物の処理をする腎臓や肝臓などに負担がかかって表れる、怠さや熱のような不快な症状のことです。
鈍くなっていた感覚が施術によって復活するため、症状が以前より悪化したように感じることもあります。
「もみ返し」とは、歪みやズレを整えたことで体のバランスが変わり、変化が起きた場所に負担がかかって起きる、筋肉痛のような痛みです。
諸説ありますが、一般的には、筋組織が刺激を受けたことで、悪い箇所を良くしようと細胞が修復作用に動きだしたときに起きる痛みと考えられています。
「好転反応」、「もみ返し」とも、体の回復と共に遅くとも2、3日で治まりますので心配はいりません。
※ただし、尋常でない痛みなどの不調が出た場合、不快な症状が長引く場合は、ほかの原因も考えられますので専門医の診断を仰ぐようにしてください。
7.まとめ
整体は、病名のつかない首の痛みを改善する可能性があります。
筋肉の緊張、骨格の歪みなどを総合的に判断し、痛みの根本原因を見つけて整えることで、痛みが軽減されるのです。
ただし、整体ならどこでもいいわけではなく、「確かな技術」と「豊富な経験」を携えた整体院でなければなりません。
優良な整体院を選ぶポイントは以下の通りです。
・院長やスタッフの資格＆経歴
・技術指導やセミナー開催の有無
・具体的で信頼性の高い口コミ
記事を参考に、痛みや不安のない健やかな体を手に入れていただけたらと思います。
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